Как да запазите излекуването на СЕКС свободата за ОТСЛАБВАНЕ

От Петре Добреску, сряда, 1 април 2015 г., 10:00. Последна актуализация в петък, 08 януари 2016 г., 13:28

излекуването

Според експерти половин час полов акт помага да се изгорят 150-350 калории, в зависимост от това колко активен е човекът. Сексуалното лечение може да бъде дългосрочно, съчетано със здравословна диета, защото ви помага да съживите връзката си и да се отървете от мастния слой.

ПРИМЕР ЗА МЕНЮ

Закуска, 9.00-11.00:
Филийка препечен хляб с масло и сладко, чаша обезмаслено мляко, кафе.

Обяд, 13.00-15.00:
Салата от риба тон, царевица, домати, чушки, кубчета сирене, червен или зелен лук, лимонов сок и зехтин.

Вечеря, 17.00-18.00: Плодове (ананас, грейпфрут, зелена ябълка, праскова) или извара с домати.
Ефективност: Отслабвате с 3 кг на месец.

Мнение на специалист:

Както хормоналният баланс, така и движението са фактори, които благоприятстват загубата на тегло. Но диетата е нискокалорична, протеините не са в изобилие, а плодовете не се препоръчват за вечеря. Не мисля, че дава очакваните резултати.