Как да загубим мазнини Искате да загубите кората си, тогава трябва да знаете това!
Автор: Ripost Днес диетата тече от чешмата: отделяйте мазнини от ръцете, бедрата, задните части; движете се, избягвайте въглехидратите, убивайте гърба си методично! Но ако загубите десет килограма, къде изглежда? Последва нещото.
Изследователският екип първо интервюира експерт: лекари, диетолози, лични треньори. Резултатът беше зашеметяващ: повечето от тях не знаеха какво се случи с отслабването с един тон мазнини. Най-голямото погрешно схващане е, че изгорените мазнини се превръщат в енергия. Това е така, защото въз основа на теорията за задържане на материали това е невъзможно. Другото погрешно схващане е, че се превръща в мускул, което е биологична неспособност, а други казват, че излиза през чревния тракт.