Как да загаряте през цялото лято, без да рискувате кожата си

Ако теракотеният тен е наистина старомоден, все пак предпочитаме да се върнем от ваканция с хубав, добре контролиран тен.

лято

Както знаем, тенът е естествен начин кожата да се защити, като меланинът действа като (лек) естествен филтър. По-малко позитивният начин на разглеждане е, че тенът свидетелства за кожата, атакувана от UV лъчи и плячка на окислителни и възпалителни явления, които ускоряват стареенето й и могат да доведат до рак на кожата (една трета от раковите заболявания). И така, как да почерните, докато ограничавате щетите? Започвайки с уважение на кожата си.

Ясна и крехка кожа: кафява без изгаряне

На слънце сте склонни да се изчервявате бързо и да почернеете? Вашето ниво на толерантност е плюс или минус нула. У дома именно феомеланинът доминира, казано по-просто, бистър меланин.

Твоята цел: се върнете от ваканция с кожа, облечена в доста прасковен цвят.

Техниката: не се опитвайте бързо да загаряте (вместо това измамете със самобръсначи през първите няколко дни, ако изграждате комплекси). Дайте на кожата си време да свикне, като постепенно се излагате, за да бъдете дозирани според мястото на почивка. Защитете се с формули, обогатени с антиоксидантни, противовъзпалителни и ДНК защитни активни съставки. И не се отказвайте от своя индекс 50 при никакви обстоятелства - нито от чадъра си.

Вашите съюзници: Не бодете чувствителни очи, Ултра крем за лице Anthelios SPF 50+, La Roche-Posay, 14,90 евро за 50 мл. Не е дебел, Sun Secure Dry Touch 50 Fluid SPF 50+, SVR, € 13 за 50 мл. Укрепващо, Защитете течността SPF 50+,

Зряла кожа: кафява без стареене

За тези, които биха пропуснали информацията: средно 80% от стареенето на кожата е причинено от слънчевите лъчи. Дори се казва, че между 30 и 40 години признаците на стареене вече са на 100% свързани със слънцето. Успокоява се: дори с добра генетика не сте спасени. С напредване на възрастта тенът причинява тъмни петна, дълбоки бръчки и значителна загуба на еластичност. Преди да стигнете до там, добрата защита е от съществено значение.