Как да увеличите естествено кръвните си нива на хемоглобин Домашни практики

Кръвният тест показва ли нивото на хемоглобина ниско? Това може да бъде плашещо на първо изслушване, особено ако няма известна причина, която да предизвика проблема.

Хемоглобинът е протеинова молекула, която присъства в червените кръвни клетки и е отговорна за доставянето на кислород до клетките.

нива

Възможни причини за ниски нива на хемоглобин

Ниските нива на хемоглобин се определят като по-малко от 13,5 g на децилитър кръв за мъжете и 12 g за жените. Ако нивото на хемоглобина не е далеч под границата, може да не се счита за ненормално, но ако нивото ви е значително по-ниско и е придружено от други симптоми, това може да бъде и предупредителен знак за анемия.

Намалените червени кръвни клетки водят до ниски нива на хемоглобин. И може да има безброй причини за това, външно или вътрешно кървене, което е резултат от травма, злополука, но може да причини и хемороиди, стомашни язви, рак на стомаха, левкемия и т.н.

Анемията и нейните различни видове обикновено са отговорни за ниските нива на хемоглобина.

Симптоми на нисък хемоглобин

Ниските нива на хемоглобин са свързани със симптоми като анемия, обща отпадналост, повтарящо се главоболие, слабост, световъртеж, бърз и неправилен сърдечен ритъм, задух.

Но има и изтръпване в крайниците, студени ръце и крака и желание за определени храни: лед, пръст, глина.