Как да удължа ефекта от моето есенно лечение за детоксикация
Няма нищо по-приятно от това да усетите ползите от детоксикацията си в дългосрочен план! Искате ли да удължите ефекта от вашето есенно лечение? Разберете кои са правилните неща !
Променете навиците си след лечение с детокс
Току-що завършихте есенното си лечение за детоксикация и бихте ли искали да се насладите на ефектите му още малко? След излекуване може да бъде изкушаващо да изберете мазни и сладки храни. Това желание ще бъде още по-силно, ако лечението с детокс е било особено ограничително и сте изпитвали чувство на значителна лишения. Ето защо винаги трябва да следвате програма, адаптирана към вашите нужди: разочарованието не трябва да има предимство пред удоволствието. През есента тялото трябва да презареди батериите си, за да се изправи срещу зимата и колкото повече налагате драстични промени, толкова по-малко ще може да функционира оптимално.