Упражнения и масаж Kyokei VibroTrainer

Уникален вибрационен тренажор за оформяне на тялото, укрепване на мускулите, масаж или отслабване - в едно устройство.

Kyokei VibroGym има уникална технология. За разлика от Флабелос, това не е просто разтърсващо движение (

трептене), но има и хоризонтална вибрация (спирална вибрация).
- Люлеещото, вертикално люлеещо (люлеещо) движение помага при интензивно отслабване и тонизиране.
- Хоризонтално вибриращото движение е идеално за укрепване, отпускане или масажиране на мускулите.
- Може да се използва отделно или заедно за по-интензивни резултати.

Програмите, направени по поръчка, са важни за ефективното обучение. Обучителите и инженерите на Kyokei са разработили шест програми, които можете да използвате ефективно:

Вградените автоматични програми P1, P2, P3, базирани на обратната връзка на нашите гости, могат да се използват добре за тези, които са свикнали с най-популярния Flabelos, следвайки процеса на зареждане. Извършва се само движението на вертикалната люлка, клатушкане.

P1: линейно нарастващо натоварване за начинаещи, до максимум 25%.
P2: за междинно, линейно нарастващо, до 40%, след това при 15% деривация в края
P3: за напреднал, линейно нарастващ, до 50%, след това при 15% деривация в края

За обучение се препоръчват програми P4, P5, P6:

P4: програма за интензивно укрепване на мускулите (90 сек натоварване, 30 сек почивка, редуващи се със спирални вибрации, равномерно натоварване 60%),
P5: изграждане на мускули, програма за увеличаване на издръжливостта (натоварване от 90 секунди, 30 секунди почивка със спирални вибрации, редуване с увеличаване и след това намаляване на натоварването: 35%, 40%, 60%, 40%, при 35%),
P6: програма за усилване на динамиката (30 секунди натоварване, 30 секунди почивка със спирални вибрации, натоварване 60%).