Как да свалим 14 килограма за 14 дни с варени яйца! Нито че има по-подходящо време за това
Ако излишните килограми не са „отнесени“ по никакъв начин, диета, базирана на варени яйца, може да бъде решението за вас. Дори и да съдържа малко продукти, те са достатъчни, за да ускорят метаболизма ви.
Ако излишните килограми не са „отнесени“ по никакъв начин, диета, базирана на варени яйца, може да бъде решението за вас. Дори и да съдържа малко продукти, те са достатъчни, за да ускорят метаболизма ви.
Светлата страна има диета, базирана на варени яйца. Трябва да знаете, че за тази диета трябва да пиете много вода, за да останете хидратирани. За най-добри резултати можете да спортувате половин час на ден.
Забранени са някои храни: нездравословна храна, захарни или алкохолни напитки, малко сол или захар.
Закуска: 2 варени яйца и цитрусов плод
Обяд: 2 сладки картофа и 2 ябълки
Вечеря: голяма порция пилешка салата
Закуска: 2 варени яйца и цитрусов плод
Обяд: зелени зеленчуци и пилешки сос
Вечеря: зеленчукова салата, 1 портокал и 2 варени яйца
Закуска: 2 варени яйца и цитрусов плод
Обяд: нискомаслено сирене, 1 домат и 1 сладък картоф
Закуска: 2 варени яйца и цитрусов плод
Вечеря: салата и пиле на пара
Закуска: 2 варени яйца и цитрусов плод
Обяд: варени зеленчуци и 2 яйца
Вечеря: салата и пържена риба на скара
Закуска: 2 варени яйца и цитрусов плод
Вечеря: пиле на пара и зеленчуци
Неделя:
Закуска: 2 варени яйца и цитрусов плод
Обяд: доматена салата, варени зеленчуци и пиле
Вечеря: варени зеленчуци
Втора седмица:
Закуска: 2 варени яйца и цитрусов плод
Вечеря: портокал, салата и две яйца
Закуска: 2 варени яйца и цитрусов плод
Обяд: 2 варени яйца и зеленчуци
Вечеря: салата и риба на скара
Закуска: 2 варени яйца и цитрусов плод
Вечеря: портокалова, разнообразна зеленчукова салата и 2 яйца
Закуска: 2 варени яйца и цитрусов плод
Обяд: варени зеленчуци, нискомаслено сирене и две яйца
Закуска: 2 варени яйца и цитрусов плод
Закуска: 2 варени яйца и цитрусов плод
Закуска: 2 варени яйца и цитрусов плод
Обяд: варени зеленчуци и пиле
Вечеря: варени зеленчуци и пиле, както и обяд
Диетата има много малко въглехидрати и затова действа толкова добре.
- ТО
- М
- М
- J
- V
- С
- д
| 20:30 ч. | Готвачи в Cutite | |
| 18:45 ч. | Брижит и Пастрами | |
| 8:00 вечерта. | Клетвата | |
| 23:45 | Xtra Night Show | |
| 20:30 ч. | Готвачи в Cutite | |
| 22:00 | Jador True | |
| 17:00 | Директен достъп | |
| 17:30 | CulTour | |
| 20:30 ч. | Готвачи в Cutite | |
| 22:30 | жертва | |
| 9:00 | Зорница | |
| 8:00 вечерта. | Мечтайте за любов | |
| 08:00 | Ница с Ръзван и Дани | |
| 14:00 | Булка | |
| 19:45 ч. | Доклад за шоубизнеса | |
| 22:00 | ценнет | |
| 12:00 | Наблюдател 12 | |
| 20:30 ч. | екс фактор | |
| 22:00 | Джани Кирита - Обучен в училището за живот | |
| 11:00 ч. | Baywatch | |
| 8:00 вечерта. | Познавам те от някъде | |
| 13:30 ч. | Булка | |
| 19:00 ч. | Обсерватория 19 | |
| 18:45 ч. | Залепете майки джуджета | |
| 8:00 вечерта. | iUmor | |
| 8:00 вечерта. | узурпатор | |
| 13:00. | Най-якото на паркинга |
Антена 1 започва снимките за Адела, нов фантастичен сериал, продуциран от Руксандра Йон и Dream Film Production.
Този сайт е създаден и управляван от Digital Antena Group. всички права запазени.