Как да станете фитнес модел Palatinus Tünde споделя с вас! Пик момиче
1. Колко ми трябва, за да отслабна/мускул, за да бъда състезател по фитнес модел?
Истината: Не можете да кажете точното тегло, сантиметър, но мускулите трябва да са видими и не е достатъчно, за да има влакнест плосък корем. Не обаче размерът на мускула и вашата фиброзност са определящи за това дали можете да бъдете модел състезател или не! Това е така, защото можете да постигнете състезателни мускули, като издържите работа, но това не е достатъчно за успешно състезание. Решаващият фактор е съотношението на костите, долната част, горната част на тялото, ширината на рамото-талията-ханш, защото не можете да ги промените. ТОГАВА идва формата, произходът, адхезията на мускулите, които определят колко естетични ще бъдат мускулите ви, ако изграждате и обелвате - но и това не можете да повлияете! Само след всичко това можете да вземете предвид факторите на волята и колко бързо можете да станете мускулести или влакнести.
2. Кога мога да започна състезание, ако сега започна да тренирам усилено?
Истината: Можете да започнете по всяко време и под каквато и да е форма, няма изисквания в турнирите! Ако сте без мускули или ако сте с наднормено тегло, така да бъде! Всъщност няма да се показвате много добре на сцената, след това ще осъзнаете колко по-различно изглеждате на дъските, които представят света, отколкото у дома в огледалото в банята. Имайте предвид, че ще бъдете на сцената с момичета, които от години тренират почти всеки ден от седмицата и се хранят съзнателно. Вярно е, че не се нуждаете от мускули с размер на културист за моделни ездачи, но при редовни упражнения в продължение на 2-3 месеца или половин година все още не можете да наваксате останалите. Оставете 1-1/2 1 година редовни спортове зад гърба си, преди да започнете да се подготвяте за състезанието. Разбира се, като мотивация междувременно, ако сънувате!
BCAA TST + глутаминов прах = животоспасяваща напитка
Тими Варга, професионален фитнес модел и гордостта на Peak, вече се оказа сред най-добрите в няколко международни състезания. За него е от съществено значение да се подготви „Спасителна напитка“, което е ударна комбинация от BCAA TST и глутамин на прах. Ако искате стегнато дупе и не искате постоянно заекващ стомах, това може да бъде животоспасяващо и за вас! Кликнете върху изображението и го вземете днес!
