Как да станете диабетик в напреднала възраст при пенсиониране
Диабетът тип 2 е истинска болест на цивилизацията. Развитието му е тясно свързано със затлъстяването и заседналия начин на живот. Честотата му нараства почти епидемично с по-добри условия на живот. Преди се смяташе, че това е болест на старостта, но сега е доказано, че се разпространява опасно сред много млади хора, дори деца и спортисти, които съзнателно контролират начина си на живот. Трябва да знаем повече за причините, начините да го избегнем! Трябва да обърнем повече внимание на това как се храним, колко се движим.
Трябва да протестираме срещу сладките, рекламирани по телевизионните канали, не трябва да ядем торти, бисквити, а плодове. Вместо захар, трябва да подслаждаме кафето и чая си с мед. Трябва да живеем по-здравословно, доколкото можем!
НА диабет развитието винаги се дължи на недостатъчно инсулиново действие. При диабет тип 1 клетките, произвеждащи инсулин, умират, така че можем да кажем, че дефицитът на инсулин е абсолютен. При диабет тип 2 инсулинова резистентност същият инсулинов ефект ще изисква повече инсулин, който тялото вече не може да произвежда, така че инсулин.
Както генетичните фактори, така и влиянието на околната среда играят роля в развитието на диабет тип 2. Захарният диабет тип 2 обикновено показва семейно натрупване. Генетичните фактори са многостранни, обикновено няколко гена влияят върху предразположението към диабет. Най-важният от факторите на околната среда е прилагането върху корема (наречен тип ябълка). затлъстяване и заседнал начин на живот. Наследствената предразположеност означава, че индивидът може да бъде предразположен към затлъстяване и че трябва да се очаква повишаване на нивата на кръвната захар дори при наличие на леко наднормено тегло при предразположеното лице. Значителен затлъстяване Развитието на диабет обаче трябва да се очаква без генетично предразполагащи фактори.
Преди това диабет тип 2 също се наричаше „зряла възраст“, но за съжаление опитът от последните години е, че с разпространението на затлъстяването и заседналия начин на живот (чипс, кола, компютър, видео) това заболяване може да се развие в детството.
Какво прави мастната тъкан?
В продължение на десетилетия (векове?) Ролята на мастната тъкан се смяташе за съхранение на енергия. Разбира се, това е, което мислим днес, с добавянето, че мастната тъкан също играе важна роля за поддържане на енергийния баланс на тялото. Тъкан, произвеждаща хормони, която произвежда безброй хормоноподобни вещества, списъкът вече е многостранен и се разраства. Някои от тези вещества сигнализират за състоянието на храненето обратно към мозъка. Една такава важна молекула се нарича лептин, нейните нива се увеличават с увеличаване на мастната тъкан, което показва, че хранителният статус е добър. Повишените нива обикновено причиняват намаляване на приема на храна. При затлъстяване този регламент обикновено не работи правилно.
Други съединения действат локално, за да регулират количеството мастна тъкан. С натрупването на коремна мастна тъкан някои хормоноподобни вещества се свръхпродуцират и циркулират. Те могат да попречат на начина, по който клетките работят в други части на тялото. Някои от тези съединения инхибират действието на инсулина, което означава, че инсулиновият рецептор се нуждае от повече от нормалния инсулин, за да функционира правилно. Това се нарича инсулинова резистентност. Все още се изследват точните вещества, които водят до развитието на инсулинова резистентност при хората.