Как да спестите от културизъм
Ако обаче обърнем малко внимание и направим съзнателна покупка, можем да спестим много. Средно може да се каже, че всеки, който се отнася по-сериозно към този спорт, харчи десетки хиляди форинта на месец, само за културизъм. Но няма значение за какво харчим толкова много пари.
За неща, които са наистина важни за нас, или неща, които изобщо едва ли допринасят за развитието ни.
Първото нещо, което трябва да приоритизираме, е нашият собствен бюджет. Определете колко можете да похарчите за културизъм всеки месец. След като имаме това, ние също трябва да създадем списък с приоритети. Няма значение какво предпочитаме.
Ясно е, че първото нещо е да депозирате във фитнес зала (ако не тренирате у дома, разбира се). Тук започва първата възможност за спестяване.
Фитнеса
Очевидно е, че няма значение в каква фитнес зала тренираме. Трябва да има адекватна техника, достатъчно пространство, чистота и т.н. Но според мен не е основно условие да имаме повторител на LCD на машината за гърди или кардио секцията да е два пъти по-голяма от размера на паркинга.
С това се опитвам да кажа, че трябва да изберем стая, подходяща за машините, но не луксозна категория. Това вече може да спести много. Друго нещо, което не боли, е ако стаята е наблизо и не е нужно да ходите с кола.
Помислете за актуалните цени на бензина. Защо да ходите на фитнес всеки ден с кола, когато имате 5 минути за подходяща? Можем да попитаме и на работното си място, ако имаме отстъпка.
(Тези, които работят за по-големи компании, често получават отстъпка от наемите на фитнес).
Може би мнозина не биха накарали фитнеса да премине първи, но храната. Наистина. правилното хранене е от съществено значение, но само правилното хранене няма да доведе до видими резултати, ако не тренираме. Второто нещо, за което трябва да харчим, несъмнено е храната.