Как да си направим зелен чай за отслабване BorsOnline - Star News - Клюки - Престъпност - Политика

Те твърдят, че зеленият чай има потенциална роля за отслабване. Не е нужно да пиете твърде много от него. Дори две чаши и половина на ден са достатъчни за отслабване. С това количество зелен чай човешкото тяло губи повече от 100 калории на ден - според healthywomen.org.

отслабване

Експериментите с животни показват, че животните, консумиращи активната съставка в зеления чай, наречена епигалокатехин галат, са спечелили по-малко тегло. Китайската медицина е доказала същия опит при хората - пише Webbeteg.hu Според няколко проучвания флавоноидите и кофеинът в зеления чай спомагат за ускоряване на метаболизма, увеличаване на окисляването на мазнините и подобряване на инсулиновата активност.