Как да си направим овесено мляко у дома прясно изцедено
The алтернативи на кравето мляко са все по-многобройни и толкова по-добре! От друга страна, тези растителни напитки не всички имат еднакво въздействие върху околната среда. Сред всички зеленчукови млека, овесено мляко често се откроява като един от най-добрите варианти, както в екологично отношение, така и заради вкуса и достъпността си.
Добра новина: това е и едно от най-лесните зеленчукови млека, които можете да си направите !
Защо предпочитам овесено мляко
Една от силните страни на овесеното мляко е неговият интересен вкус и доста кремообразна текстура, която се пени добре. Неговото въздействие върху околната среда е едно от най-ниските !
Имайте предвид обаче, че има по-високо съдържание на въглехидрати от повечето растителни млека (точно като оризовото мляко). Но в противен случай на дъската няма истинска сянка !
Направете си овесено мляко
Наталия Stepowaya/Shutterstock