Как да се справите с депресията и да започнете да живеете наново Попитайте психолог
Попитайте психолог
Пита: Кристина
Категория въпроси: Стрес и депресия
Подобни въпроси
Отговори на психолозите
Киселевская Светлана Владимировна
Загубих смисъла на живота
Кристина, "този, който знае" защо "да живее, ще преодолее почти всяко" как ".
Препоръчвам ви да прочетете за смисъла на живота - В. Франкъл.
Той успя да намери смисъла на живота за себе си и помогна на много други да го направят:
Воденето на дневник за самопомощ ще ви позволи да се справите със съществуващите трудности и да получите отговори на вашите въпроси:
С най-добри пожелания, Светлана Киселевская, психолог, майстор.
Добър отговор 1 Лош отговор 0
Шендерова Елена Сергеевна
Здравей Кристина! Трябва да приемете състоянието си сериозно - описвате депресивно състояние, плюс има мисли за самоубийство - това говори за нестабилен емоционален фон и това е пряко противопоказание за работа с психолог. Никой квалифициран и компетентен психолог няма право да работи с това състояние. Спешно трябва да посетите психиатър, депресията не е просто лошо настроение, това е сериозно състояние, което изисква медицинска корекция. Само лекар ще може да оцени състоянието ви и да предпише лечение, а вече по време на лечението можете да започнете работа с психотерапевт или психолог, ще имате сили да поставите всичко на мястото си и да преоцените приоритетите си. Тепърва започвате пътуването си и е важно да не се забивате на едно място, а да се движите, вземайки решения. Вашият млад мъж е наркоман, който е в затвора, какво ще ви очаква с него? Още един затвор? Наркотици? Това ли е бъдещето, което искате за себе си? Ако не, трябва да разкъсате всичко и да започнете да изграждате живота си - учете, работите, а не просто се опитвате да бъдете разсеяни, животът трябва да бъде променен, а не разсеян от реалността. Посетете лекар лично. Не губете време.