Как да се справим с нашата хронична чернодробна болест Фондация за чернодробни пациенти
Алкохол и други чернодробни отрови, чернодробни заболявания
Какъвто и да е произходът на нашето чернодробно заболяване, дори и в момента да е в зародиш, ние трябва да поддържаме строга и пълна забрана, обхващаща всички видове алкохол. Не може да има повод или причина да бъде изключение. Това не може да бъде апетитен аперитив, анемична чаша червено вино или утоляваща жаждата „само малко бира“. За препичане на „компания“ можете да имитирате пиене в името на компанията: нека налеем чай или безалкохолни напитки, безалкохолна бира в чашата си за напитки.
Не работете редовно с химикали, спрейове, бои, бензинови пари. Ако Вашият лекар Ви предписва ново лекарство, посочете Вашето хронично чернодробно заболяване, за да можете да го вземете предвид при предписване/смяна на лекарството. Нека си помислим, че всички вещества, които попадат в тялото ни, се преобразуват и разграждат от черния ни дроб. Тази задача върви по-зле за болен черен дроб.
Диетата
Физическа работа
Физическите показатели на хронично болния черен дроб са по-слаби, по никакъв начин не трябва да се налага усилена работа, състезателни спортове, но са разрешени леки спортни дейности, ходене, плуване. Не използвайте укрепващи, кондициониращи, разграбващи средства, а само витамини. Вдигането на тежести в случай на разширени вени на хранопровода или дори полет с бърза промяна на въздушното налягане не се препоръчва и може да причини кървене. Ние се натоварваме само толкова, колкото не причиняваме умора. Препоръчва се честа кратка почивка.