Как да се прояви лошо храносмилане и хранително отравяне в ръководството на децата за деца
Всеки родител знае колко трудни са онези моменти, когато детето има храносмилателни разстройства, те са травматични както за малкото, така и за майката и бащата. Не е лесно да се грижи за неговата хигиена и хранене, особено след като ситуацията е сложна, когато той ходи на детска градина или училище, когато е по-трудно да провери какво консумира.
Храносмилането и хранителното отравяне са често срещани здравословни проблеми при децата, тъй като телата им са по-чувствителни, така че е необходимо да се разпознаят симптомите им от самото начало. Такива нарушения се случват особено в горещия сезон, когато рискът от неподходящи комбинации от храни или ядене на замърсена или развалена храна се увеличава.
Разберете причините за тези заболявания, как се проявяват и какви решения можете да използвате, за да ги контролирате.
Лошо храносмилане при деца, предизвикателство, което всеки родител има
Лошото храносмилане, известно още като диспепсия, е хранително разстройство и се проявява в по-широк комплекс от симптоми. Въпреки че не е сериозен проблем, той може да създаде усложнения, ако не се предприемат мерки.
Причини за лошо храносмилане
Лошо храносмилане възниква, когато детето консумира твърде много храна, за твърде кратко време или ако не дъвче правилно. Също така неподходящият начин на хранене (мазни храни, пикантни ястия) може да доведе до този тип стомашен дискомфорт. Фасулът (и други бобови растения), зелето, лукът, краставиците, репичките и морските дарове са храни, за които е известно, че причиняват подуване и киселини, не се препоръчват в големи количества, особено когато децата вече страдат от лошо храносмилане 1 .
Ако не се отделят достатъчно храносмилателни ензими и стомашен сок, в стомаха могат да се появят редица неприятни симптоми, които трябва да работят по-усилено за разграждане на консумираната храна.
Симптоми на лошо храносмилане
Симптомите на лошо храносмилане се забелязват лесно от началото на проблема. Детето първо ще се оплаче от болка в коремната област, усещания, които скоро ще бъдат придружени от гадене или дори повръщане. Малкото ще почувства киселини, ще изпита подуване, ще има чревни газове и ще скърца често. Понякога той може да има проблеми с диария или, от друга страна, запек, в зависимост от комбинацията от храни, които е направил и как тялото му е реагирало на него.
Детето има намален апетит, когато страда от лошо храносмилане и е лишено от енергия, като се има предвид, че тялото му е фокусирано върху регулирането на храносмилането. Той също може да почувства неприятен вкус в устата си, „натоварен“ език и да има задух през това време. .
На какво да обърнете внимание при хранително отравяне при деца
Хранителното отравяне или отравяне се причинява от поглъщане на храна, която е развалена или замърсена с бактерии, вируси или паразити. Рискът от замърсяване, обикновено увеличен през лятото - според Penn State Hershey Medical Center 3, възниква, когато хигиенните условия не са адекватни. Тъй като имунната система на децата не е достатъчно силна и добре развита, те са по-склонни към интоксикация.
В зависимост от бактерията или паразита, причинили хранителното отравяне, децата могат да получат: ботулизъм, токсоплазмоза, листериоза, инфекция с Е. coli, инфекция със Salmonellaori с Giardia.
Специалистите от Детска болница Nicklaus 4 споменават, че симптомите обикновено се появяват от 4 до 36 часа след ядене на заразена храна. Според тях децата, които имат отслабена имунна система, страдащите от анемия и тези, които са имали проблеми с черния дроб или бъбреците, са по-склонни към хранително отравяне.
Трябва да обърнете внимание на храните, които давате на децата си да ядат. Например, бебетата не трябва да ядат мед, защото може да имат ботулизъм. Храносмилателната им система не е достатъчно развита, за да въздейства върху бактериите, естествено съдържащи се в меда.
Други храни, които в този случай имат повишен риск, са сурови морски дарове, неправилно приготвено месо, консерви, приготвени у дома при лоша хигиена и сурови или частично сварени яйца. И трябва да внимавате с течностите, които давате на детето си. Непастьоризираното мляко и сокове са изложени на повишен риск 5, така че трябва да обърнете специално внимание и на тези видове храни. Освен това, през лятото, когато сте на почивка с най-малките, избягвайте да предлагате на децата храна от места, където хигиенните условия няма да вдъхнат доверие.
Симптоми на хранително отравяне при деца
Отначало хранителното отравяне не е лесно да се открие, тъй като симптомите му могат първоначално да бъдат объркани с други състояния. Също така, това храносмилателно разстройство се проявява по различен начин в зависимост от вируса или бактериите, с които е била замърсена консумираната храна. Има обаче някои често срещани симптоми, за които трябва да внимавате, за да видите медицински специалист, който може да постави точна диагноза.
Спазмите в корема са сред първите признаци, които се появяват в случай на хранително отравяне. Тези неприятни усещания ще бъдат последвани от повръщане, диария и треска. Интензивността им зависи много от количеството патогени в организма. Също така, детето, което има хранително отравяне, също може да изпитва главоболие и мускулни болки. Силната дехидратация е друг симптом, който се появява след интоксикация, но само в случай на постоянна диария 6 .
Как да предпазите детето си от лошо храносмилане и хранително отравяне
Обърнете специално внимание на диетата на детето през топлия сезон и осигурете допълнителна подкрепа за функциите на храносмилателната система. Специалисти от Американската академия по педиатрия (AAP) обръщат внимание от 2010 г. на ползите от това полезни бактерии имат ги за здравето на храносмилателната система на децата 7. Те работят успешно при много храносмилателни разстройства, с които децата могат да се сблъскат.
Също така полезните бактерии действат върху устната кухина, храносмилателния тракт, дихателните пътища и пикочно-половата система. Те улесняват храносмилането, спомагат за възстановяването на чревната флора, помагат за намаляване на раздразненията на храносмилателния тракт и осигуряват подкрепа в случай на подуване на корема и диария.