Как да се предпазим от алергии при вашето дете - Алергии - Болното и увреденото дете - е мое

Твърди се, че една трета от всички деца са изложени на риск от алергии - дори ако в семейството няма наследствени алергии (атопия). Като предприемете превантивни мерки, можете да се уверите, че бебето ви изобщо не страда от алергии или поне че може да бъде отложено след първите няколко години от живота.

Хранене:

Кърменето в продължение на поне шест месеца все още е най-доброто за алергично дете. Тъй като кърмата е естествено с ниско съдържание на алергени. За да бъдете сигурни, през това време трябва да избягвате храни в собствената си диета, към които сте алергични, особено фъстъци, цитрусови плодове и яйчен белтък. Защитният ефект на кърменето продължава поне до десетгодишна възраст и се увеличава с продължителността на кърменето.
Като алтернатива на кърменето има хипоалергенна стартерна формула (HA храна, като казеин хидролизат или поне частичен суроватъчен хидролизат). Това решение е препоръчително, ако майката произхожда от атопично семейство и не може или не може да кърми детето си достатъчно. Соевото бебешко мляко не е алтернатива за профилактика на алергии, тъй като соята също често причинява алергии. Млякото от кози и кобили е неподходящо за хранене на бебета.
Започнете с допълващи храни постепенно след края на четвъртия месец от живота. На възраст от четири до шест месеца има някакъв период от време за развитие на имунологична толерантност към алергени. Понастоящем потенциално алергенните храни като глутен, краве мляко, риба или жълтъци явно се понасят особено добре.
Каши и буркани трябва да се съставят просто, така че първоначално се състоят само от един вид плодове или зеленчуци. Бебетата не се нуждаят от разнообразна диета, но им трябва време, за да свикнат с новите храни. Така че въвеждайте нови храни бавно. Картофи, моркови, копър, тиквички, броколи, тиква, грах, круши, ябълки, банани, царевица, просо и ориз се считат за безпроблемни.
Най-много ако има силна фамилна анамнеза за алергии (сенна хрема, невродермит и/или астма при поне един роднина от първа степен), можете да пропуснете някои храни през първата година от живота, като напр. Тропически плодове, ягоди, ядки, пилешки яйца, риба, краве мляко и продукти от краве мляко, шоколад, домати, целина и пшенично брашно. Сега обаче тази предпазна мярка се разглежда от много експерти като безполезна; по-нови изследвания дори предполагат, че ранният контакт с възможни алергени може да предотврати развитието на алергии.
Обърнете специално внимание на съставките на храната в буркана.

Допълнителна информация:

Ваксинации:

Не правете без препоръчаните ваксинации! Ваксинирането срещу магарешка кашлица е особено ценно за бебета, които са изложени на риск от алергии, тъй като преминалата инфекция с магарешка кашлица ги прави по-податливи на алергии.

Грижи и облекло за бебета:

Продуктите за грижа за бебета с козметични добавки трябва да се използват много предпазливо и само индивидуално за деца в риск от алергии. Ако един продукт се понася добре, следващият може да бъде внимателно изпробван.
Бебешките дрехи трябва да бъдат изработени от чист памук, ако е възможно. Избягвайте дразнещата вълна. Цялото облекло трябва да се изпере, преди да се носи за първи път.

Жилищна среда:

Не пушете по време или след бременност. Децата пушачи са значително по-изложени на риск от алергии. Смята се, че 5-15% от всички детски астматични заболявания се причиняват от пушенето на родителите.
Поддържайте климата в стаята не прекалено влажен (до 50%), не прекалено топъл (18-20 ° през деня, 18 ° през нощта), не прашен и най-вече без тютюнев дим. Проветрявайте редовно.
Измийте плюшени играчки и други играчки, в които акарите могат да се скрият редовно. Като алтернатива те могат да бъдат поставени във фризера за 24 часа.
Играчките трябва да бъдат направени от дърво или пластмаса, ако е възможно. Те трябва да се почистват лесно или да се перат при 60 ° C.
Прахоуловителите като саксийни растения, килими с дълги купчини, дебели меки мебели или тежки завеси нямат място в апартамент с алергии. Трябва да можете да избършете пода с влажна кърпа. Редовната вентилация влошава условията на живот на спорите и акарите. Но избягвайте прекалено стерилна среда - имунната система също трябва да може да тренира!
Перушините, матраците от конски косми и овчите кожи са неблагоприятни за страдащите от алергии. Има миещи се, отблъскващи акари специални калъфи за матраци, но тяхната ефективност е противоречива. Спалното бельо трябва да е устойчиво на кипене.
Съветът първоначално да се избягват домашни любимци (котки, зайци, морски свинчета и други гризачи) е обект на спорове напоследък. Проучванията показват, че особено децата, които растат с кучета, са по-малко склонни да развият алергии по-късно - вероятно и защото прекомерната хигиена не е възможна с домашни любимци и имунната система на детето е по-добре втвърдена.

Неразреденото краве мляко съдържа повече протеини и минерали, отколкото майчиното мляко, поне повече от нуждите на вашето бебе. Излишъкът от протеини и минерали трябва да се отделя през бъбреците. Тъй като бъбреците на бебето не са напълно зрели, те биха били с разграждането на.

Горчивият вкус е типичен за HA млякото. Съдържанието на протеини (протеини) се разгражда и разгражда (хидролизира) на малки фрагменти от протеини и свободни аминокиселини (най-малките градивни елементи на протеина) чрез специален процес. Това на практика не причинява нищо.

Няма ясен отговор на това. Ако във вашето семейство няма алергия, измиването не трябва да бъде от медицинска гледна точка. Въпреки това се препоръчва, тъй като облеклото често е замърсено с вредни вещества. И кой знае кой е пипал дрехите предварително.

При чувствителни деца омекотителят може да доведе и до алергични кожни реакции; оцетът е много подходяща алтернатива.

Тикер за новини

Разрешено лизане на залъгалки: Ако родителите оближат залъгалката за почистване или смучат палците на бебетата си преди малките да я сложат в устата си, те могат да предотвратят алергии. Рискът от обриви е намален с до 63%, а този от астма с до 88%. Това е резултат от шведска изследователска група, която изследва около 180 деца с голяма вероятност за семейна алергия. Родителите оставят след себе си бактерии, които укрепват имунната и храносмилателната система на детето. Няколко проучвания показват, че екстремната хигиена може да доведе до повишени алергии. (swissmom news ticker, 12 юни 2013 г.)

По-малко алергии без миялна машина: В домакинствата, където съдовете все още се мият на ръка, седем до осемгодишните деца страдат по-малко от атопични заболявания. Това е резултатът от шведско проучване, което изследва 1029 деца и различни фактори, свързани с кухнята и храненето. 23% от децата от домакинства без миялна машина са страдали от екзема, с GWM процентът е 38%. Същото е установено при астма (1,7% срещу 7,3%) и по-слабо при сенна хрема (10,3% срещу 12,9%). С ферментиралите храни и продукти директно от фермера рискът намалява допълнително. Според хигиенната хипотеза възможно най-много различни видове микроби стимулират имунната система на детето. (swissmom news ticker 16.4.15)