Как да се подмладите и да станете по-красиви за един месец 10 съвета
Съвет №1. Сутрин на гладно яжте 1 супена лъжица ленени семена. Дъвчете добре, след което изпийте чаша топла вода. Можете да ядете за 30 минути. Какъв ефект има. Пречиства тялото отлично. Кожата ще стане по-чиста и гладка. Това също ще допринесе за здравословно отслабване. Ленените семена укрепват ноктите и косата. Внимателен! Ленените семена не могат да се ядат, ако имате камъни.
Съвет № 2. Яжте варено цвекло всеки ден.
За обяд или вечеря, както желаете. Цвеклото е уникален пречиствател на кръвта. А появата на кръвта зависи и от външния вид.
Съвет № 3. Всеки ден, един час преди лягане, нанасяйте върху лицето си смес от глицерин и витамин Е.
Разтворът се приготвя по следния начин: 30 г глицерин се приемат с 10 капсули витамин Е. Преди нанасяне кожата се почиства и се прави лек масаж, така че кожата да се зачерви малко. В това състояние клетките ще накиснат по-добре хранителните вещества. Единственият недостатък - кожата става лепкава поради глицерина. За да облекчите този неприятен външен вид, използвайте тонизиращ лосион. Всяка сутрин ще виждате благотворната реакция на кожата. Бръчките ще избледнеят, особено в ъгълчето на окото.
Съвет № 4. Яжте 50 г орехи всеки ден
Всяка, по избор. Косата и чичовците ви ще ви благодарят след 2 седмици.
Съвет №. 5 На всеки три дни правете маска за коса от суха горчица на прах, разредена до консистенция на каша с добавка на растително масло.
Нанесете върху влажна коса, задръжте 20-30 минути, измийте. След един месец на нанасяне няма да познаете украсата на косата си.
Съвет №. 6 Носете памучни или вълнени чорапи през нощта. В зависимост от сезона.
Преди да заспите, след душ, смажете подметките с масло с добавяне на капка ментово масло. След това обуйте чорапите и си лягайте. След месец краката ви ще станат обект на възхищение и завист.
Съвет №. 7. Сега нека се погрижим за миглите
За спирала ще ви е необходима празна тубичка. Измийте го добре с четка и сапун. Суха. Отцедете вътре масло от пшеничен зародиш. Готов! Нанесете върху миглите преди лягане. Не прекалено много, лесно. След месец ще видите, че миглите са станали по-плътни.
Съвет №. 8. Грижа за кожата
Вземете чаша морска сол (въпреки че можете да използвате и обикновена, йодирана сол), добавете чаша мазна сметана. След банята с помощта на гъба-ръкавица масажирайте цялото тяло, включително шията, с получената каша, след което измийте с топла вода. Правим това след всяко къпане. Сместа може да се съхранява в хладилник. Солта дезинфекцира и лющи кожата.
Съвет №. 9. Закупете амарантово масло
Основният компонент на този продукт също се съдържа в кожата. Маслото е 100% абсорбиращо и няма конкуренция в борбата с бръчки, белези, изгаряния, стрии и други кожни заболявания. Маслото от амарант трябва да се използва ежедневно, като се прилага върху тялото и лицето. Единственият недостатък е високата цена. Но ако искате, можете да го приготвите у дома.
Съвет # 10 Пригответе специална вода за изплакване на косата
Просто добавете няколко капки масло от мента към водата (1 литър - 5 капки) и изплакнете косата си. Това ще ви даде свежест и лекота. Това лекарство може дори да се отърве от главоболието ви. Ефективно се бори с пърхота. Помага за премахване на себума от косата.