Как да се отървем от пролетната умора - уникално здравословно; Блогът на Марта Петрус
Идва пролетна умора, която всъщност никой не пропуска, но самотните родители не. Вместо да се изправиш срещу двама души, на фона на пролетна умора ... не, това е представление.
Диетични рецепти, те са навсякъде.
Нещата със здравословния начин на живот са навсякъде.
Човек попада в гугли, че пролетта е умора и вече големият ни брат излива десетки хиляди уебсайтове от себе си.
Защо пиша и за това?
Хм ... защото обичам, грижа, важно, и ето пролетта.
Да започнем в началото.
Защо трябва да обърнем внимание на здравословния начин на живот?
Защо трябва да бъдем „изненадани“ от това?
За да можем да възпитаваме децата си.
Или, ако погълнем шоколада, защото сме тъжни, не само телата ни ще бъдат наводнени с нежелани мазнини, но всъщност ще уморят и ставите ни! Те се износват. Ако това не е достатъчно, тогава има онова нещо със захарта, с което ще се заблудя отново. Много захар, много неприятности. Захар, сърдечно-съдови заболявания и бих могъл да изброя. (Разбира се, има малко количество лек за този страхотен шоколад 😉, но добре, разбирате какво имам предвид и така.)
Ако ядем тези небесни кифлички и/или какаови охлюви, снопчета извара и небесни щрудели и мак за мен, тогава горното отново ще излезе на преден план, да не говорим за агресията на генията, която идва от умората галад ... причинено е от факта, че тялото ни избухва в много работни места, което означава да ги разгради, съхранява, изпразва неща, които не са достатъчни (които също не са приятни с миризми), и ги съхранява.
Какво означава това? Не можем да станем сутрин хипи-хоп, но просто почукайте по телефона, който се събуди на земята, ние сме меланхолични, постоянно гладни и уморени през целия ден.
Но ето многото вкусни плячки. Кола, която не е коала, фантазия, която никога не е виждала портокал, но аромат и захар още повече. Мултивитамин, който сам по себе си е лайна, но като примка не е сигурен. Нашето тяло, прекрасното и неповторимо, също се опитва да филтрира от това, от което се нуждае, доволно е от витамина, но къде е водата? Той пита. Той разбира, че е течен, но нека го прецакаме, казва той. Той е доволен от витамина, но се нуждае от вода. Следователно това, което внасяме в течност, много, то преработва, съхранява захарта, но все пак жадува.