Как да се отървем от любовната зависимост

И така, скъпи читатели, днес ще продължим темата за пристрастяването към любовта и ще говорим за това какви методи съществуват, за да се отървем от пристрастяването към любовта.

Защо пристрастяването към любовта е лошо и защо е необходимо да се отървете от него непременно? Говорихме за това в първата част "Любовна зависимост и нейните признаци"

Да оцелееш и да се отървеш от любовната зависимост не е лесно. В зависима връзка човек често е пленен от собствените си фантазии и заблуди, когато обектът на любовта е издигнат до небето и му се приписват всякакви несъществуващи качества и емоции.

На първо място, имате нужда разбират и приемат любовната зависимост.

Запитай се: от какво всъщност зависиш? Любовната зависимост винаги включва липса на силни чувства, емоции, внимание. Трябва да ги търсите не в човека, от когото зависите, или в нова връзка, а в себе си.

Трябва да се обърне особено внимание, за да се гарантира, че да формира в себе си способността да трезво оценява Вашият партньор. Само трезвото виждане за връзките ще ви помогне да преодолеете любовната зависимост. Как да направите това, ще ви помогнат съветите от статията на Рашид Киранов „Как да спра да обичам мъжа“.

Опитайте се да погледнете отвън с нов поглед - спокоен и разумен човек. Искате ли да съжалявате за себе си или подкрепа? Какъв съвет можете да си дадете, като разгледате ситуацията отвън? Това е много полезно упражнение.

---