Как да се отървем от депресията

Съобщение Никол "01 август 2008 г., 14:22

Как да се отървем от депресията от Галина Димкова.
Какво е депресия? Дали това е нервно заболяване или душевно заболяване?

Депресията е болест по мое разбиране, като лечител, предимно умиращ човек, в желанието да изчезне, за да не се чувства самотен вътре.

И ето как психолозите характеризират депресията:

Депресията означава депресивно настроение. По-точно триадата на явленията в човешкото състояние: забавяне на физическото, психическото и психическото
дейности. Ето как изглежда „класическият“ набор от симптоми, от които пациентите се оплакват. Няма сила да се направи нещо; нищо не радва; най-често срещаните задачи и отговорности се превръщат в работа с обратни връзки; дразненето е това, което преди е угаждало; изблиците на гняв и агресия към другите зачестиха; сутринта
чувствате се така, сякаш носите вода цяла нощ; Искам да лежа цял ден в тъмна стая, обърната към стената и т.н. Естествено, физиологията участва активно в този „букет“, добавяйки симптомите му към горния списък: безсъние, плитък сън с тежки кошмари, главоболие.
болка, скокове на налягане, болки в сърцето и стомаха и по-нататък в индивидуален списък на всички хронични заболявания.
http://www.nebolei.ru/s.php/913.htm

Ако човек си спомни целия си живот, тогава той ще открие целия набор от чувства, изброени от психолога. Всички тези чувства обаче са свързани с енергийния страх на предците, който живее вътре в човека.

И все пак, депресията може да се лекува с мисли и само с мисли. Забележете как мисли човекът:

---