Как да се научим да живеем отново без гадже Въпрос към психолог
Попитайте психолог
Пита: Карина
Категория въпроси: Връзки
Подобни въпроси
Отговори на психолозите
Киселевская Светлана Владимировна
В момента преминавате през процеса на скъсване с приятеля си.
Това е като преживяване на загуба - т.е. като смъртта на една връзка.
Има определени етапи на преживяване на загуба. И един от тях е този, за който пишете. Препоръчително е да разберете, че състоянието ви е свързано с това преживяване. И е важно да дадеш „да бъдеш“ на чувствата си, да не ги сдържаш, да говориш и да живееш с близки.
Последният етап от преживяването на загуба е приемането на загубата.
Можете да прочетете за загубата тук: http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/poterya-tsvet-utraty