Как да се насладите на предимствата на канелата - практично
Искате да отслабнете ? Лошо храносмилане ? Сърдечни болки ? Мускулни болки ? Ами ако вземете малко канела всеки ден. Канела тази подправка, известна от векове, е надарена с хиляда Ползи. Открийте добродетели на канелата със или без мед. .
Искам да отслабнете ? Лошо храносмилане ? Сърдечни болки ? Мускулни болки ? Ами ако вземете малко канела всеки ден. Канела тази подправка, известна от векове, е надарена с хиляда Ползи. Открийте добродетели на канелата с или без пчелен мед и наслаждавайте се на неговите предимства.
9 ползи от канелата
Канела
Две разновидности на канела съществуват, канела Китайска (Cinnamomumaromaticum) и Цейлонска канела (Cinnamomum verum)
Избягвайте китайската канела, предпочитайте цейлонската канела.
Внимание
Канелата във високи дози или под формата на етерично масло не се препоръчва за бременни или кърмещи жени и малки деца.
Използване на канела
1 - Канела за отслабване
Предимствата на канелата при диабет вече не трябва да се демонстрират, от друга страна, ние знаем по-малко добродетелите на канелата за тези, които искат да отслабнат благодарение на нейния ефект на „изгаряне на мазнини“ и нейния ефект, потискащ апетита защото се усеща сладкото.
2 - Канела за по-добро храносмилане
Срещу метеоризъм, подуване на корема, гадене в сърцето пийте след всяко хранене чай от канела, с чаена лъжичка мед.
Или изсипете една до две капки етерично масло от канела в чай или билкови чайове.
3 - Канела срещу болка
Масажирайте болните си мускули с етерично масло от канела, разредено в масло.
Как да си направим канелено масло
В бутилка разредете 2 чаени лъжички етерично масло от канела в 1 литър масло.
Разбъркайте добре, след това за предпочитане вечер, след душ, нанесете върху болезнените мускули и ги масажирайте внимателно.
2 ти рецепта
Смесете чаена лъжичка смляна канела със супена лъжица мед и 2 супени лъжици хладка вода и използвайте този разтвор върху болезнените зони като масажно масло.