Как да се храним, за да забременеете по-бързо

Неотдавнашно наблюдателно проучване установява връзка между ниската консумация на плодове, високата честота на консумация на бърза храна и времето за забременяване.

Ученето

Изследователите, които стоят зад това проучване, поставиха под въпрос дали диетата на зародилите се майки, които имат затруднения при забременяване, може да бъде свързана с продължителността на времето за изчакване на началото на бременността.

Следователно изследователите създадоха въпросници, които те разпространиха на бъдещите майки през пренаталния период, за да съберат хранителните си навици месец преди бременността.

След различни статистически корекции учените забелязват две линейни корелации: ниската консумация на плодове (варираща от по-малко от 3 плода на ден до 1-3 плода на месец в сравнение с 3 плода на ден) увеличава времето за забременяване, докато ниската консумация на бърза храна (вариращи от 2 до 4 бързи храни седмично до липса на бърза храна в сравнение с 4 или повече бързи храни седмично) намалява тази продължителност.

---