Как да се храним през нощта и да не напълняваме
Час по-късно, докато яде през нощта, за да не заспи, а да открадне траверси от железницата! Ако донесете пет траверса у дома през нощта, дори можете да отслабнете! След това можете да построите навес от траверси и да развъдите около десет прасета!
Ще пиша за себе си. Ям зеле в големи количества. Диетолозите съветват да правите яхния от зеле и лук и да я ядете винаги, когато ви се яде. Изгаря мазнините и не се подобрява от това. И ме мързи да готвя постоянно такава супа. Просто отрязвам парче зеле и го сдъвквам за една нощ. Дори голямо парче зеле е по-малко от 100 калории. Следователно вие сте сити и се чувствате сити, а има и минимум калории.
На север, около полярния кръг за постоянно пребиваване! В Арктика, както знаете, можете да се наслаждавате през нощта в продължение на шест месеца и двадесет и четири часа на ден без почивка! Вярно е, че трябва да ядете през нощта, защото полярната нощ е толкова дълга, че не можете да продължите до следващия ден! Не, така че, очевидно е трудно да отслабнете! Трябва, както във всички краища на Земята, да имате цел, сила на волята + характер.