Как да се храним цяла седмица със 7 евро!

Така че не харчете повече от 1 евро на човек за храна всеки ден.

Не е лесно да се каже предварително, но работи.

Купете 2 кг тестени изделия веднъж в началото на седмицата (вече се виждат при 29 цента/кг в Lidl). 15 яйца (15 златни яйца от GOLDLAND в HOFER за 1,99 евро. 1 кг ориз в Метро за 84 цента. 2,5 кг картофи в Rewe за 1,79 евро. 2 кг моркови в Rewe за 1,29 евро.Така закупени за 6,49 евро.

Сега е време за обработка, тоест добра храна за малко пари.

Има нещо много просто.

Юфка, пържена с яйца или ориз, пържен с моркови.

Ако имате малко кетчуп вкъщи, можете също да приготвите паста с кетчуп (особено добър вкус за децата).

Картофено пюре с бъркани яйца

Обелете и нарежете картофите и морковите и ги сварете в тенджера с малко сол и вода. Поставете морковите в саксията 5 минути по-рано, тъй като ще отнеме малко повече време. След това притиснете картофите и морковите правилно с картофомашина. Сол и черен пипер и подправете с Маги.

Пържен картоф с пържено яйце

Ориз с моркови

Трябват ни и зеленчуков бульон и малък лук. Ако вкъщи има кубче зеленчуков бульон и лук.

Почистете морковите и нарежете на малки филийки.
Загрейте зеленчуковия бульон в тенджера.
Обелете и нарежете на кубчета лука и загрейте малко масло в друга тенджера. Задушете лука в него до полупрозрачност. Добавете ориза и задушете за кратко (1 минута) на умерен огън, докато разбърквате. Деглазирайте с половината от зеленчуковия запас. Гответе, докато бульонът почти се изпари (не забравяйте да разбъркате).
Добавете резените моркови и другата половина от зеленчуковия бульон. Варете още 10 минути, докато бъркате, докато бульонът се изпари напълно. Свалете от огъня и подправете със сол и черен пипер.

Ориз с яйце и моркови с масло

Ориз с яйце и моркови с масло

картофени палачинки

Картофи със сол и масло

Картофи със сол и масло

Сварете картофа в подсолена вода. Важно. Пригответе картофите с кожата. Защото това е наистина най-здравословният метод, тъй като в кожата има много полезни вещества. Обелете варените картофи и сервирайте. Посолете картофа и се насладете с масло.
Здравословно, но питателно хранене.

Можете да намерите повече предложения за евтино готвене под храна на бедни хора, евтини ястия или евтина храна

Както казах, не е толкова лесно, но работи

Яжте цяла седмица за 7 евро!

6 отговора на „яжте цяла седмица със 7 евро“

Скъпа Даяна, 2018 е! Всичко стана толкова скъпо
Яйца
в Lidl 15 броя 2,20 €
Макароните също са по-скъпи, но не забравяйте, че рецептите са от миналото
LG.Hamti Damti или Sooo;)

Така че това е само около 1 хранене на ден. От своя страна ям повече от веднъж на ден. Освен това неща като масло и брашно дори не фигурират в списъка за пазаруване и сметката работи само ако нещата се предлагат. Например не съм виждал 15 яйца за 1,99 евро. Така че за мен статията е предложение, но не спазва обещаното