Как да се грижим за ръцете си 5 съвета за предотвратяване на стареенето на кожата
От редакцията на Обсерваторията.
Публикувано: 29.05.2020, 17:26.
Актуализирано: 02.06.2020, 10:55
Стареенето е естествен процес. С напредването на възрастта тялото преминава през различни промени и сред най-видимите признаци на стареене са тези върху кожата.
Как да се грижим за ръцете си
Често ръцете са тези, които издават нашата възраст. Ето защо грижата за кожата на ръцете не трябва да се пренебрегва. Лекарите препоръчват да си мием ръцете често и да използваме дезинфектанти, за да се предпазим от вируси. Подобни действия обаче могат да имат отрицателни ефекти върху нашите ръце. Ето защо е важно да се грижите за здравето на кожата си чрез допълнителни мерки.
Ето няколко начина, по които можете да забавите процеса на стареене:
1. Носете защитни ръкавици
През този период е препоръчително да носите защитни ръкавици, когато пътувате с градски транспорт, когато докосвате повърхности, които други хора са докосвали преди вас, или когато пазарувате. Това ви предпазва от инфекция с новия коронавирус.
Препоръчително е обаче да носите защитни ръкавици, когато вършите домакински задължения, да се грижите за кожата на ръцете. Например горещата вода и абразивните препарати, използвани за миене на чинии или почистване на различни повърхности в къщата, могат да повлияят на ръцете ви, защото премахват естественото масло от кожата. В резултат на това ръцете стават груби и напукани. Ароматът на детергентите също може да раздразни кожата и да влоши определени състояния, като екзема. По този начин носенето на ръкавици при домакински задължения става задължително, за да защитите ръцете си.
2. Използвайте овлажнители
Поради честото миене ръцете губят своята влага и естествени масла. Следователно те се нуждаят от повече хидратация от която и да е друга част на тялото. Използването на лосиони и овлажнители помага да запазите ръцете си млади по-дълго. Дерматолозите препоръчват използването на продукти, които съдържат масло от карите, зехтин, витамин Е и масло от макадамия. Прилагането им върху леко влажна кожа позволява по-добро усвояване.
3. Използвайте продукти със слънцезащитен фактор
Петна, причинени от излагане на слънце, се появяват с възрастта. Те се образуват с течение на времето, заоблени са и цветът им варира от кафяв до черен. Тези петна се появяват най-често по ръцете, лицето и гърдите. Профилактиката е най-доброто лечение на тези петна. Използването на продукти със слънцезащитен фактор - особено в горещия сезон - е от съществено значение за предотвратяване появата на петна. Също така е важно да избягваме излагането на ултравиолетови лъчи колкото е възможно повече, особено ако имаме чувствителна кожа.
4. Използвайте натурални продукти
Кожата на ръцете е изключително тънка и има малко естествени мазнини. Така че, когато се влоши, резултатът бързо се вижда: той се напуква и набръчква. Съществуват обаче решения за предотвратяване на това. Един от тях е използването на естествени продукти (както тези за грижи, така и тези, използвани за домакински задължения). Химикалите в неестествените продукти допринасят за увреждане на кожата, дори ако негативните ефекти не се забелязват веднага, а с течение на времето.
5. Използвайте ексфолиращи продукти
Поради мъртвите кожни клетки тя губи своята еластичност и твърдост. В допълнение, мъртвите клетки могат да повлияят отрицателно как се усвоява лечението с ръце. Ето защо е важно да използвате ексфолиращи продукти често (не много абразивни, за да не надраскате повърхността на кожата). Можете да приготвите такъв продукт у дома, като използвате лъжица захар, овлажняващо масло и кокосово масло.
Как се грижите за ръцете си?
Ако сте заснели изображения, които могат да станат новини, можете да ни ги изпратите на WhatsApp на 0722.699.800, на страницата на Обсерваторията на Facebook или по имейл на [имейл защитен] .