Как да се борим със стигмата на затлъстяването G
Джефри Собал предлага модел за „справяне със затлъстяването“, който има четири етапа (Sobal 1991):

- Благодарността. Това трябва да даде възможност за идентифициране и осъзнаване на механизмите на стигмата.
- Очакване. Той подготвя затлъстелите за ефектите от стигматизацията, като им позволява да идентифицират различните социални контексти, в които се случва, и някои категории хора, които са конкретните участници в дискриминацията („големите стигматизатори“ на Гофман).
- Реакцията. Той обединява различни психосоциални нагласи и непосредствени и дългосрочни поведенчески техники, което прави възможно по-доброто справяне със стигмата.
- Ремонтът. Той се стреми да получи признание от обществото и здравните и административните власти за феномена на заклеймяване и се опитва да насърчава комуникационни действия, дори законодателни реформи, които вероятно ще променят социалните нагласи към затлъстяването.
- (Предложения, предприети от социолога Жан-Пиер Пулен (Жан-Пиер Пулен, Росана Проенса, Сандрин Жано и Лорънс Тибър. „Видяхте ли колко сте дебели? Изправени пред социалната стигматизация на затлъстелите хора“, стр. 11 и 12)