Как да се борим срещу умората Encyclobeauty Birchbox
Стрес, претоварено планиране, партита, безсъние или просто смяна на сезона, вие сте изтощени. Резултати? Издърпани линии, маркирано лице, сив тен и тъмни кръгове преследват ежедневието ви. Добра новина: тенденцията е към грижи против умора. Дешифриране.
Уморена кожа: причини и последици
Какво представлява уморената кожа, често наричана „лош външен вид“? Мътен тен, на който липсва светлина, изчертани черти, текстура, на която липсва тонус, разширени пори ... Възраст, стрес, тютюн, слънце, преумора, липса на сън, диетичен или хормонален дисбаланс, наследственост ... Толкова много фактори са причините на така наречената "уморена" кожа. За да преодолеем това, ние се грижим за диетата си, като ядем поне 5 плода и зеленчука на ден, пием много вода и получаваме достатъчно сън. И накрая, за да помогнете на природата, изберете козметика против умора.
Точно както пиете изцеден плодов сок, поглезите кожата си, като й предлагате коктейл от активни витамини, който ще засили обновяването на клетките и ще стимулира кръвообращението. Затова ние избираме ежедневна грижа, формулирана с ревитализиращи съставки.
Витамин коктейли през деня
Но къде ги намираме ?
В плодовите киселини, обикновено наричани AHA, които изтриват кожата и се отърват от мъртвите й клетки, но също така и в антиоксидантните полифеноли (присъстващи в растенията и по-специално в гроздето) и в женшен, известен с това, че зарежда батериите и наричан „корен на живота“ който съдържа повече от 250 компонента (включително минерали, хранителни вещества, микроелементи, ензими или витамини). Тъй като е препоръчително да се лекува витамин С в случай на отпуснатост, той действа и върху кожата. Не се лишаваме от лечения на цитрусова основа, които връщат блясъка на тена. Витамин А, съдържащ се в морковите и ретинола, също е отлично средство против умора. И накрая, ако се грижим за диетата си, не се колебаем да помогнем на природата с хранителни добавки. Лек с пчелно млечице, женшен или гуарана никога не е наранил никого !