Как да разберете, че тялото ви е прекалено кисело и как можете да го алкализирате БЪРЗО
Мнозина вече знаят, че киселинността в организма може да допринесе за рака, но не всеки знае как да разпознае признаците му и как да го излекува. По-конкретно, тялото ни работи добре при стойности на pH от 7,0 - 7,4, въпреки че има c
Мнозина вече знаят, че киселинността в организма може да допринесе за рак, но не всеки знае как да идентифицира признаците на ацидоза и как да ги излекува.
По-конкретно, тялото ни работи добре при стойности на pH от 7,0 - 7,4, въпреки че има някои вариации в този диапазон.
Например, устата, фаринкса и хранопровода са слабо киселинни, с рН 6,8; РН на здравия стомах е 1,3 - изключително киселинно; РН на тънките черва е подобно на това на телесните течности, а дебелото черво има рН, което варира между 5,5 и 7.
Това е важно, тъй като, както д-р Ото Варбург открива за първи път, киселинността допринася за развитието на ракови клетки.
Също така, ако рН е извън нормалните граници, могат да възникнат храносмилателни проблеми и тялото не може да усвоява хранителни вещества от храната, което води до постоянно състояние на умора. Кръвното налягане, инсулинът и холестеролът, телесното тегло и функцията на имунната система се влияят от нивата на pH.
Ето някои признаци и симптоми на ацидоза:
Тежка мозъчна дисфункция, която може да доведе до кома, ако не се предприемат действия
Астериксис (тремор на крайниците, особено на ръцете)
За щастие е лесно да тествате вашето pH - всичко, от което се нуждаете, са няколко ленти за тест за pH, със слънчогледова хартия, които можете да закупите от магазин за здравословни храни или аптека, и малко дисциплина.
Трябва да правите тест за урина и слюнка всяка сутрин, след което да водите запис, за да сравните стойностите. Слюнката трябва да бъде между 7 и 7,4 през целия ден; сутрешната урина трябва да бъде между 6 и 6,5.
Някои методи за алкализиране на тялото са много прости и включват промени в диетата и начина на живот, докато други изискват подкрепата и насоките на специалист за използването на алкализиращи минерали. Цезиев хлорид, германий, рубидий, магнезий и други минерали могат да се използват за алкализиране на организма.
Най-простият метод за алкализиране и достъпен за всеки е консумацията на плодове, зеленчуци, ядки и семена. Естественото рН на храната не означава непременно ефекта, който има върху тялото. Например лимоните и лимоновите лимони имат алкализиращ ефект върху тялото, въпреки първоначалната си киселинност, така че е препоръчително да изстискате малко лимон във водата и да го изпиете преди хранене.
Разбира се, не забравяйте да държите нивото на стрес под контрол. Също така качествените упражнения за сън, спорт и релаксация правят чудеса за тялото и ума.
Използван източник: http://www.enlightened-ciousness.com/warning-signs-your-body-is-too-acidic-and-how-to-quickly-alkalize-en/
Бъдете в крак с новините на Viata Verde Viu.
Статии за здравословен начин на живот, рецепти и др.