Как да разберете, че имате отслабена имунна система?

Имунната система е защитата на организма срещу вируси, бактерии и други външни агенти, които могат да проникнат и да повлияят на тялото. Понякога е склонен да отслабва поради нездравословна диета, вредни навици, стрес, психо-емоционално претоварване.

Защитни клетки са левкоцитите, т.е. белите кръвни клетки, лимфоцитите, антителата, имуноглобулините и други.

Когато имунната система отслабне, тялото изпраща определени „предупредителни сигнали“ като:

1. Чести инфекции

Инфекции на пикочните пътища, стомашни проблеми, възпалени и зачервени венци са признаци, че вашата имунна система не може да се справи с външни агенти.

2. Грип, настинка, възпалено гърло

Колко често настивате? Веднъж месечно? Боли ли ви гърлото често? Всеки епизод на настинка продължава ли повече от 7-8 дни? Ако е така, тогава е препоръчително да отидете на лекар и да проверите здравето на тялото си.

Някои хора имат алергични реакции по-често от други. Не понасям прашец, прах и други алергени. Ако случаят е такъв за вас, възможно е да е виновна дисбалансираната имунна система.

5. Рани, които трудно се лекуват

Кожата е най-големият орган на тялото. В лицето на организъм с нисък имунитет инфекциозните агенти влияят на тази бариера, което води до трудно заздравяване на рани, оставяйки грозни белези по кожата.

---