Как да разбера дали съм със затлъстяване или с наднормено тегло и към какви заболявания съм склонен
Как да разбера дали имам затлъстяване или наднормено тегло?
Можем да се смятаме за затлъстели, когато индексът на телесна маса (ИТМ) надвишава 30. Когато границата от 30 ИТМ е надвишена, мерките за излекуване на затлъстяването стават наложителни.
ИТМ под 20: поднормено теглоИТМ между 20 и 25: нормално тегло (нормално тегло)ИТМ между 25 и 30: наднормено теглоИТМ между 30 и 35: затлъстяване от клас IИТМ между 35 и 40: клас II затлъстяванеИТМ над 40: затлъстяване клас III (морбидно затлъстяване).
СТЪПКА 1: Въведете височината (см) и теглото (кг) в таблицата по-горе.
СТЪПКА 2: Сравнете резултата с горните стойности.
Какво е индекс на телесна маса (ИТМ) ?
ИТМ е индикатор с научно признание, установен след резултатите от широкомащабни проучвания на популацията, чиято цел е да разкрие връзка между съотношението височина-тегло, от една страна, и здравословното състояние, от друга страна. Статистиката показва, че хората, чийто индекс на телесна маса е между 18,50 и 25 са в по-добро здраве. Превишаването на този интервал, както плюс, така и минус, е риск за здравето. Стойностите на индекса на телесна маса над 25 съвпадат с пропорционално нарастване на здравословните проблеми - колкото по-голямо е теглото, толкова по-голям е рискът от здравословни проблеми. Но прекомерната загуба на тегло е риск от здравословни проблеми. Колкото повече индексът на телесна маса се „отдалечава“ от диапазона 18,50 - 25, толкова по-голям е рискът от здравословни проблеми.
Увеличаването на телесното тегло увеличава риска от здравословни проблеми като:
- сърдечно-съдови заболявания
- сърдечна недостатъчност
- високо кръвно налягане
- инфаркт на миокарда
- удар
- ставни разстройства
- някои видове диабет
- някои видове рак
Бариатричната хирургия или хирургията при затлъстяване има за цел дългосрочна загуба на тегло, подобряване на качеството на живот и елиминиране на свързани заболявания, считани за най-добрият метод за лечение на болестното затлъстяване. След операцията теглото постепенно намалява, пациентите достигат желаното тегло за около година.
Подходът е лапароскопия, т.е. минимално инвазивна техника, която осигурява бързо възстановяване, бързо включване в обществото и бързо връщане на работа.
Калкулатор за индекс на телесна маса (ИТМ) - Резултатите са чисто ориентировъчни. Той трябва да се използва заедно с други измервания и информация за определяне на рисковете за здравето.