Как да разбера дали имам следродилна депресия?
Пристигането на бебе води до голяма промяна както в емоционално отношение, така и в ежедневието ви. Пазете се от постнатална депресия!
Постнаталната депресия обикновено се появява три до четири седмици следдоставка. Пристигането на бебе води до голяма промяна както в емоционален, така и в ежедневния ви живот, в допълнение към многото съществуващи фактори, които допринасят за развитието на това депресивно състояние.
- Физически промени като умора и липса на енергия след раждане.
- Възстановяване на нивата на хормоните. Тялото се нуждае от време, за да се успокои.
- Стрес фактор, страхът да не се справите със задачата и да нямате майчинския инстинкт.
- Типът раждане, който сте имали. Беше ли трудно и дълго? Имали ли сте естествено или цезарово сечение?
- Имате ли достатъчно помощ и подкрепа у дома?
- Имате едно или повече деца у дома, които ви очакват, които се нуждаят от внимание.
Много вторични агенти могат да ви доведат до следродилна депресия и рисковете остават увеличени, ако живеете в несигурна финансова ситуация, имате проблеми с връзката или ако сте сами.
Имайте предвид обаче, че следродилната депресия не е нормална част от бременността. Нито една жена не е в безопасност или имунитет към този меланхоличен и неврастеничен период, който сякаш се проточва за тези, които го живеят. От друга страна е възможно да го предотвратите или поне да знаете наличните ресурси, когато симптомите се проявят.
Следродилните симптоми са подобни на тези на депресията в нейната най-често срещана форма. Даваме му термина постнатална или следродилна депресия, защото се появява след раждане.
Какво може да почувствате, ако имате следродилна депресия.
- Внезапна емоционална чувствителност идва и си отива като вълна.
- Интензивни чувства на тъга, страх да не бъдеш достатъчно добър и да не си лоша майка. Държави, които влизат в противоречие с щастливите събития, които живеете.
- Загуба на тегло или промени в апетита. Неконтролируем булимичен период.
- Период на безсъние, затруднено сън и неспокоен сън.
- Намален интерес към новороденото.
Новородените майки, които страдат от PPD, също могат да изпитат състояния на тревожност и безпокойство, свързани с бебето и собствената си роля на майка. Без да иска, тя дори може да се откъсне от него, за да се защити по-добре.
Какво е анаклитична депресия?
Имайте предвид обаче, че има подобен тип депресия при кърмачетата. Анаклитичната депресия се появява при бебета на възраст над 6 месеца, които са изоставени от майките си по всякакви причини и реагират бурно на загубата.
Подобно на депресиран възрастен, има забавяне на растежа, интелектуално развитие, безсъние, продължителна загуба на тегло и т.н. Тази депресия възниква точно когато детето разпознае майка си, на около 6 или 8 месеца. Не трябва да забравяме, че изчезването на майката преди 6-месечна възраст също има катастрофални последици за новороденото.