Как да промените живота си към по-добро Въпроси към нашия психолог, портал за позитивно мислене, екзекуция

Публикувано: Александра Чехова 22 декември 2013 г. 0 2353 преглеждания

въпроси
Здравейте нашите скъпи читатели! От колко време не сме ви виждали! Много отдавна. Току-що бях стигнал до края на първия си академичен семестър, който беше толкова труден, че мисля, че бях готов да затворя и да „сложа“ положително мислене - като зъби на рафт. Но вероятно само това ми помогна да оцелея и да го завърша успешно. И така, стартираме нова рубрика: Въпроси и отговори. Тя ще бъде много динамична и базирана, разбира се, на вашите въпроси към нашия психолог Инна Солнцева.

Днешната тема: Как да промените живота си: откъде да започнете? Надявам се нашите отговори да ви помогнат промяна на живота към по-добро!

Искам да променя живота си. Какво да правя?

Въпрос: „Струва ми се, че съм в задънена улица. Винаги съм се смятал за оптимист, обичал съм живота. Винаги съм намирал нещо по свой вкус. Сега всичко е отвратено. По някаква причина. Нищо не радва. Има някаква криза. Какво мога да направя, за да се радвам да живея отново? "

Инна: Всички ние най-често задаваме ориентиран към действие въпрос: „Какво да направя?" Но в края на краищата мислите са в основата на всяко действие. Много е важно да осъзнаем силата на мислите. Те ще насочват, вдъхновяват и може да доведе до желаните резултати.
За да се измъкнете от това състояние, трябва да започнете съзнателно да търсите красотата в природата, хората, животните, като фиксирате вниманието си върху това.
След това, когато ви стане по-лесно, започнете да мислите за приятни неща, създавайки усещане за радост в себе си. Съзнателните приятни мисли ще доведат до приятни чувства. И законът на привличането ще започне да им отговаря. Постепенно ще видите, че в живота ви ще започнат да се случват приятни събития. Вашата работа е да се съсредоточите върху радостните неща в живота. В Китай кризата се обозначава със знак, който включва две понятия: опасност и случайност. Това, върху което се фокусирате, внасяте в живота си. Не обръщайте внимание на това, което може да предизвика негативни емоции във вас. Винаги помнете това. че мислите (и като следствие от това чувствата), които ние избираме, могат да създадат живота ни. Избирайки ясни, прости, позитивни мисли и думи, можете да създадете живот, който ви харесва. И как?