Как да промените диетата си в случай на даряване на плазма (ако е необходимо

Интервюирах хората по време на даряването на кръв и те не препоръчват даряването на плазма много, това не ви носи никаква полза в дългосрочен план, максимум месец, ако искате да отидете толкова много.

протеини трябва да се ядат постно месо, храна без мазнини и много течности, но има на техния уебсайт.

1.: Както и да е, това е вярно, ходих седмично за известно време и след това забелязах, че това не донесе никаква полза, много съм уморен този ден и ми се зави свят от него. Не е опасно, но ще ходя по-рядко.

Въпросник, вижте какво се препоръчва да се яде и какво не.:) Например, бърканите яйца с тиква са добре в диетата, но яйчен жълтък не се препоръчва за даряване на плазма, така че просто го направете от протеин и т.н.:) И маслодайните семена също не са съвместими с плазма.

След плазменото дарение те дават шоколад, на много места сандвич или повече сладки за ядене след плазменото дарение. Очевидно това възнаграждение и даряване на плазма вече не се засягат, но те казват, че не пречи да вкарате повече енергия този ден. И ако мъжът вече има този шоколад, той очевидно посяга към него.

---