Как да прочетете бързо Прочетете ръководството за начинаещи! ЖЕНСКА СВЪРЛАТИВНАТА

Първата седмица на Великия пост приключва и едва сега успях да се мобилизирам, за да ви предложа някои съвети, произтичащи от моя опит с поста (религиозен или не).

Преди всичко искам да разберете, че чрез тази статия не искам да ви убеждавам да постите или да популяризирате работата като мощен метод за цялостно изцеление и прочистване.

Вместо това искам да разберете някои основни правила и принципи на работата, за да ви бъде по-лесно през този период.

Преди да започна, бих искал да знаете, че първият ми опит с гладуването започна поради сериозен здравословен проблем и че за мен лечението с гладуване/детоксикация, което последвах, ми помогна да се излекувам. Говорихме повече за тази статия. За мен животът е разделен на „преди“ и „след“. И, „преди“, понятието за пост не съществуваше и честно казано ми се струваше нещо старомодно, старомодно или глупаво.

Но „след“, е, аз сам бих могъл да наблюдавам чудото на поста. И оттогава гладуването се превърна в навик и неговата цялостна лечебна сила не спира да ме учудва, когато постим.

През определение, пост означава въздържание/отказ/въздържание. От това, което? От всяка храна от животински произход, понякога дори от всякаква храна, от алкохол, цигари или други вредни навици, но особено от негативни мисли и чувства: гняв, омраза, преценка, клюки и примери могат да продължат.

Може би обаче се чудите в този момент, защо да се отказвате? Защо да се въздържате? Защо да се въздържате? Мога да ви дам само 3 логични и много лесни за разбиране аргументи:

Винаги, когато искате да получите нещо ново, трябва да освободите място. Помислете за момента, в който почиствате гардероба си и се отказвате от старите, не носени толкова много години. Забелязали ли сте, че веднага след като се отървете от тях, отново се появяват нови, красиви и модерни? Същото се случва и в случая на гладуване: отърваването от старите, безполезни навици ще доведе до ефект от замяната им с нови и полезни.
Когато физическото ви тяло е лишено от храна, особено от нискокачествена храна от енергийна гледна точка. Етерното (енергийно) тяло ще влезе в действие и ще се стреми да снабди астралния план със светлина - полезна енергия.
Въздържанието, сдържаността и отказът ще доведат до увеличаване на вибрациите ви. И на първо място, ефектът е да се повиши самочувствието и самочувствието.

Когато е добре да се пости?

Постенето може да се счита и за повод за почивка с храна. Вероятно сте чували, че се препоръчва целодневна почивка, веднъж седмично или поне веднъж на две седмици. 24 часа без храна, през които вътрешните ви органи си почиват, регенерират и възстановяват силите си.

След това, два пъти годишно, през пролетта и късната есен, преди зимата, е препоръчително да се направи детоксикационно лечение. И това чухте, нали? Случайно или не, тези препоръчителни периоди съвпадат с двата основни периода на религиозен пост: Великденски пост и Коледен пост. Така че, два пъти годишно, препоръчвам поне един месец на гладно.

А има и друг момент, когато гладуването е най-добро: когато сте болни. Бързо, когато се сблъскате със заболяване и бързо ще се излекувате. Провеждат се изследвания и научни изследвания и всички свидетелстват за чудото на гладуването по отношение на изцелението. Сигурно сте чували, че великият майстор Валериу Попа, препоръчвал на болните преди всяко друго лечение период на пост с вода. Цялото животинско царство се оттегля в пост и отказва храна, когато се сблъска с болест. Ние хората трябва да следваме примера им.

И ако постиш или искаш да постиш, ето те моите препоръки:

Рискове за работа

По принцип работата е безрискова. Но излизането от поста трябва да става внимателно и лесно. Голямата грешка на тези, които постят например за Великден, е, че в крайна сметка бързат и се отдават на тежките храни от онова време. Ето защо идеята би била да се направи нещо различно от храната тази година: веганско великденско ястие, например 🙂

Но за излизане от поста ще говорим в бъдещи статии. Дотогава ви пожелавам спокоен пост и ви каня да експериментирате с нас в Rejuvenance Retreat - отстъпление от холистично хранене, йога, жива храна и ароматерапия, което организирам в края на март (31 март - 3 април) и за които можете да прочетете повече подробности чрез достъп до връзката .