Как да приоритизираме нещата
Човек постоянно е изправен пред избора да прави или да не прави нещо. Този избор е неразривно свързан с друг труден въпрос "за какво/за какво?" Изборът не възниква в ситуации, програмирани на ниво рефлекси и инстинкти. Охлаждаше се в носа - кихаше без да мисли (кихащ рефлекс). Бебето плаче посред нощ - събужда се, приближава се, вдига се (майчин инстинкт).
Тогава можете да говорите за това дали сте кихали силно по време на лекцията, или детето ще бъде разглезено от такова внимание. Но всъщност в нашите примери действията изпреварваха тяхното разбиране.
Този ред се определя от природата, като се грижи за оцеляването на целия вид и конкретен човек.
Ако алгоритмите на живота (като биологичен процес) са ни присъщи от природата, то качеството на живот е резултат от съзнателния избор на човека.
Да се върнем към въпросите "заради какво да направя нещо?" и съзнателен избор: „Направи“ или „Не прави“. Нека илюстрирам с примера за зареждане. Упражнението ще се счита за ежедневна физическа активност за загряване на мускулите и ставите.
Очевидно е, че редовните упражнения ще ви поддържат във форма. Ако в живота ви физическата активност е сведена до минимум, тогава упражненията са средство, което ще помогне на тялото ви да „поддържа формата си“. Това е отговорът на въпроса "какво да правя?" Тогава изборът е очевиден - „Направи“. НО! „Правенето“ включва излизане от топлото блато на реалността с необходимостта да се преодолеят нечии вярвания и навици.
„Да не се прави“ обещава възможността за по-нататъшен престой в собствената ви зона на комфорт в режим на пестене на сила и енергия. И тук е включена още една опция „Отлагане“. Аналогично е на „да не се прави“, но има илюзорната възможност за преход в „правене“. Опцията „Отлагане“ приспива съзнанието и позволява да не се носи отговорност за избора „Не“.