Как да приготвим сладолед Hard Essence, който също може да замести основното хранене в диетата на
Сладките изненади винаги са повод за радост. Още повече, че освен за вкусния вкус, говорим и за качествено съдържание с протеини, витамини и минерали. Принцеса Полоник, Анка Лунгу, ви показва как бързо да приготвите нискокалоричен сладолед, който тя нарече Hard Essence и който може да бъде десерт или нещо повече от лека закуска. Дори при диети за отслабване!
Предлагам ви да опитате сладолед Hard Essence с горски плодове. Вкусът на боровинки, малини и къпини се съчетава перфектно с други съставки като мляко или мед. Можете да се насладите на ястието като десерт, но също така да постигнете целите на телесното си тегло. Тъй като съдържа и най-новия продукт от Herbalife, шейкът от малини и боровинки от Формула 1, който може да замести храненето. Независимо дали става въпрос за закуска, обяд или вечеря, този сладолед може да бъде включен в нискокалорична диета.
И тъй като споменах млякото, трябва да знаете, че можете да използвате всичко, което предпочитате, включително бадемово, соево или кокосово мляко.
Рецепта за сладолед Твърда есенция с горски плодове
Как да приготвим сладолед Hard Essence, който също може да замести основното хранене при диета за отслабване.
Новият шейк от малини и боровинки съдържа:
- 18 грама качествен соев протеин,
- повече от 3 грама фибри,
- 24 витамини и минерали,
- има около 221 ккал,
- може да се яде и от вегетарианци.
Витамините и минералите включват витамин С, В6 и рибофлавин, които помагат за намаляване на умората и изтощението, а витамин D допринася за нормалното функциониране на имунната система, а калцият поддържа здрави зъби и кости.
Плодовете са сред най-здравословните храни, известни с високия си прием на полезни за организма антиоксиданти.