Как да приготвим най-добрите вегански ястия по време на къмпинг PRANA

СЪТРУДНИЧЕСТВО С @VEGANMONTREAL

Ще ходите на къмпинг? И все пак бихте ли искали да се насладите на здравословни и вкусни ястия? Дори във веган режим е лесно, ако отделите време да се подготвите малко! Следвайте тези прости съвети и впечатлете приятелите си!

  1. КУПЕТЕ ПРАВИЛНАТА ХРАНА

Приготвянето на най-добрите вегански ястия по време на къмпинг започва с малко планиране. Преди да тръгнете, направете списък с ястията, които бихте искали да приготвите по време на къмпинга. Използвайте този списък, за да пазарувате хранителни стоки и да сте сигурни, че купувате правилните храни (а не прекалено много!). При пазаруване дайте предимство на сухи продукти (тестени изделия, ориз, кус-кус, сушени гъби, ядки, пътека), консерви (бобови растения, леща, зелен грах, царевица), саксийни продукти (зеленчуци антипасти, гъби, песто, доматен сос) и твърди зеленчуци и плодове (морков, броколи, кейл, черен пипер, ябълка, портокал).

най-добрите

  1. ПРИГОТВЕТЕ ПРЕДВАРИТЕЛНО НЯКОИ ОТ ХРАНИТЕ

Прекарвайте по-малко време за готвене и повече време за наслада на открито, като приготвяте някои от вашите ястия, преди да напуснете дома. Понякога забравяме всички стъпки при приготвянето на храна и когато къмпингуваме, всичко става малко по-лесно, отколкото в уюта на нашата кухня! Например, нарежете морковите и целината на пръчици и ги съхранявайте в буркани с вода за хрупкава закуска, страна на сандвич или за добавяне към рецепта. Пригответе това веган пармезан с ядки. Нарежете броколите и зелето, за да ги включите лесно в салати или тези паста къмпинг къмпинг. Пригответе песто или хумус. Печени ядки. Пригответе смес за палачинки и я съхранявайте в рециклирана бутилка кетчуп, за да можете лесно да я излеете в тенджерата си за закуска на къмпинг за храна, която ще се хареса на всички! Пригответе свой собствен микс от подправки (например тако подправки, за да улесните приготвянето на вашите тако рецепти), за да избегнете носенето на твърде много подправки. Възможностите са почти безкрайни и всичко е свързано с забавление!