Как да приемем да виждаме себе си да остарява Три поколения жени
Всички сме изправени пред различни етапи от живота си, за да видим как физиката ни узрява. Изпраща ни обратно образ, който не винаги изглежда е в съответствие с това, което чувстваме вътре. Колко пъти сме чували: „Лицето и тялото ми са остарели, но все още се чувствам като на 20“. Е, вярно е, има разминаване между външната и вътрешната страна, защото с напредването на възрастта се чувстваме по-добре, по-уверени, по-спокойни, по-добри в кожата си и въпреки това физиката ни го прави, започва да увисва, появяват се бръчки и побелява косата ни води война. Как да приемем всички тези трансформации, през които преминава нашето тяло, и да се научим да ги обичаме. Ето 3 поколения жени, които отговориха на този въпрос.
Кое е най-трудното за вас, за да се примирите с остаряването?
Катрин на 47 години, актриса:
На външен вид е, защото нямам спад в жизнените си функции, все още имам много енергия. По-скоро лицето ми пада, трябва да кажа, че с работата, която върша, се сблъскваме с нашия имидж и е трудно, наистина не е очевидно. С висока разделителна способност е ужасно, виждате бръчки, които дори не виждате в живота, така че е ужасно.
Мари-Кристин на 53 години, самостоятелно заета:
Това, което ми идва спонтанно, би била моята физическа автономия, но това не е във връзка с красотата, не защото съм по-възрастен, че съм по-малко автономен, по-малко активен, по-малко във форма.
Линия на 60 години, пенсионирана:
Външен вид. Лицето ми, бръчките. Когато се гримирам, осъзнавам, че не може да лъже.
Дали тези препятствия пречат на вашето щастие, вашето благополучие?
Катрин на 47 години, актриса:
Понякога, но не за дълго, това не забавя благосъстоянието ми, аз съм добре свързан вътрешно, но винаги е шок, когато се видя. Осъзнавам, че не е както преди и има по-малко благополучие (смее се). Иначе се чувствам добре вътрешно и физически, така че това да не забавя щастието ми.
Мари-Кристин на 53 години, самостоятелно заета:
Не, изобщо, понякога се замислям, но фактът, че тренирам, че се грижа повече за физическата си форма от края на четиридесетте си години, това се превърна в начин на живот, дава ми увереност, защото имам по-добра кардио, повече енергия с напредването на възрастта, така че напротив, това е предимство.
Линия на 60 години, пенсионирана:
Не, имам спътник, с когото се чувствам добре, остаряваме добре заедно и мисля, че това помага, чувствам се обичан и се чувствам красив все пак и се чувствам добре за себе си.
Бихте ли прибягнали до някакви средства за отстраняване на ситуацията?
Катрин на 47 години, актриса:
Трябва да кажа, може би, но аз толкова държа да поддържам нещата възможно най-естествени. Бих искал да мога да живея с това, което тялото ми се превръща, както и в общественото внимание. Тя включва работа върху себе си, която съм готова да направя, първо ще направя тази работа върху себе си. Проблемът ми е по-скоро от професионална страна, защото в живота това е добре. Може би ще скоча, но ще бъде нещо сладко. Вярвам, че ако видим повече жени на нашата възраст, на петдесет, на шейсет и на седемдесет, които биха ни помогнали, ни се предлага само вечна младост. Бих искал да мога да живея с физическите етапи.
Мари-Кристин на 53 години, самостоятелно заета:
Да, случвало ми се е и преди, защото във времената, когато съм тренирал много, съм отслабнал много, когато тичате много, губите мазнини по лицето си. Имах филъри, защото изглеждах по-уморен, така че да, но не на всяка цена.
Линия на 60 години, пенсионирана:
Понякога се замислям, да, понякога се поглеждам в огледалото и се опитвам да видя как бих изглеждал с малко по-стегнатата си кожа, би ли имало някои естествени начини да „подобря всичко това. Не казвам, че ще отида на операция, но се замислям.
Ако тези физически бариери изчезнаха, би ли променило живота ви?
Катрин на 47 години, актриса:
Да, това би променило нещо, но не би било добра идея, защото бръчките, които имам в лицето си, е животът, който е запечатан там. Но ако изчезне, би било по-малко конфронтационно, нямаше да се налага да работя върху себе си, за да приема това, което има. Това е вечна младост, така че проблемът няма да съществува.
Също така трябва да управлявам професионалния си живот, тъй като като актриса това променя всичко в моя кастинг с напредването на възрастта.
Мари-Кристин на 53 години, самостоятелно заета:
Със сигурност има продукти, които бих купил по-малко, бих тренирал по-малко, бих положил по-малко усилия, за да остана в определена жизненост, както по отношение на външния си вид, така и по отношение на енергията си. Но благодарение на тези препятствия това ме кара да поема отговорността.
Линия на 60 години, пенсионирана:
Не, това няма да промени живота ми, освен че може да се чувствам малко по-красива, но гледам жени по телевизията, които са оперирани и не бих била готова да се трансформирам до този момент. Но дали ще се обичам, когато остарея с всички тези бръчки, това е друга история.
Ако нямаше начин да промените тази ситуация, бихте ли могли да приемете тази трансформация?
Катрин на 47 години, актриса:
Да, разбрах какво е необходимо, за да преживея това.
Мари-Кристин на 53 години, самостоятелно заета:
Трудно е да се отговори, защото не знам как бих се почувствал. Щях да имам сива коса, бих изглеждал по-уморен, не знам какво да ти кажа.
Линия на 60 години пенсионирана:
Да, мисля, че съм сладък, обичам фигурата си, обичам фитнеса си и ми дава определен чар, който оценявам.
Какво е положително за вас в процеса на стареене?
Катрин на 47 години, актриса: