Как да преодолеем мазолите по краката - новини за здравето на fenua
0 акции
Преди хидратирахме лицето и тялото си, но много често забравяме да го правим с краката си. Но тази част от тялото ни заслужава толкова внимание, колкото всички останали, ако не и повече.
Всъщност петата е крехко място, тъй като поддържа цялото тегло на тялото ни. Когато краката ни не са хидратирани адекватно, кожата изсъхва, става груба, докато се напука и напука. Тези проблеми могат да бъдат свързани и с натиск и триене по време на ходене.
Това явление не е много естетично и с течение на времето може да стане болезнено.
Какви са причините ?
Рискът от пукнатини възниква, когато кожата е дехидратирана. След това кожата на петата става дебела, груба, трудно се регенерира и се появява като плака, наречена мазоли. Освен това е нормална система за защита на кожата срещу триене или прекомерно натоварване в тази област на тялото.
Прекомерният натиск върху костите на стъпалото, упражняван през кожата по време на ходене, също може да причини мазоли под петата или под пръстите. Хората с наднормено тегло или затлъстяване са склонни да страдат по-лесно от твърдостта на краката, тъй като долните им крайници трябва да носят по-голяма тежест: кожата реагира, като произвежда повече кератин, за да защити меките части и ставите.
Една от най-честите причини за развитието на скованост е използването на неудобни или неподходящи обувки. Ходенето бос или с твърде тънки или некачествени гумени подметки може да влоши проблема.
Лошото положение на тялото също може да улесни получаването на скованост в краката и следователно болка в тази област. Използването на ортопедични стелки може да коригира проблема с краката.
С възрастта появата на твърдост става все по-забележима и това често причинява повече дискомфорт, така че в много случаи е от съществено значение да отидете на лекар, за да намерите най-подходящото лечение.
Използването на твърде много сапун за почистване, който уврежда хидролипидния филм на кожата и прекалено енергичното втриване също може да увеличи проблема.