Как да преминем от гурме до гурме свободен ядец
Публикувано от Aurore Kennis 15 май 2019 г. 15 май 2019 г.
Да преминем от Гурме към Гурме: как го правим ?
Обещах ви, в следващите хроники ще отговоря на вашите коментари след въпросника от миналата седмица относно вашето хранително поведение.
По-точно към частта "Кой е най-големият ви проблем с храната".
И това е само една от темите, които се появиха много ...
Нашата тема за деня: Gourmandise.
Първо, имам въпрос към вас: Наистина ли лакомията е грях? Не, защото така ми казаха в Катехизиса ...
„Алчността е лошо нещо“
Дори е част от 7-те смъртни греха !
И това ни дава добър крак, когато вече се опитваме да се чувстваме по-малко виновни, за да успеем да ядем по-малко ... Може би вече сте чували това (или често?) Около вас. Алчността е лошо нещо.
Очевидно хората обичат да нарушават социалните забрани. Говорихме за това в писмото за хранителните мании (ще го намерите на MangeuseLibre.fr):
Колкото повече си забранявате дадена храна, толкова повече ще я ядете.
И това важи и когато имате чувството, че не си забранявате да правите нищо, но дълбоко в себе си мислите „не е редно да ям това“.
Вчера ви казах, тъй като към мен бяха направени много забележки, че с времето ще ви разкажа малко повече за себе си.
Когато бях дете, често чувах от някои членове на моето семейство „О, ла ла Ороре, какво е алчно!“ "
Макар и да не са момчета. На това ниво това не беше лакомия, а булимия. Но е готино, благодаря.
Това, което искам да кажа с това е, че трябва да разберете какво имате предвид под думата „лакомия“.
Що се отнася до храната, добре е да не драматизирате, а по-скоро да наблюдавате по-доброто, което да пренастроите. Ако това са само няколко квадратчета шоколадови бонбони тук-там, или една или две сладкиши в неделя със семейството: Всичко е наред !