Как да премахнете ушната кал естествено, без да навредите на ухото си

В интернет има толкова много информация, че понякога е объркващо да знаем кое е правилно и кое не е за нас. Почистването на ушната кал е едно от нещата, които постоянно се обсъждат.

Трябва ли да почистваме или не трябва?

Това е доста объркващо, защото ушната кал е вещество, което се произвежда естествено от нашите тела и всъщност е нещо, което ще се натрупва отново и отново. Понякога трябва да го премахнете, когато има много натрупване на восък и имате дискомфорт в слуха.

Трябва да почистите ушите си?

Основният въпрос, който притеснява повечето от нас, е дали да си почистваме ушите или не. Докато конвенционалната мъдрост сочи към посоката на слушалките, много хора смятат, че пъхането на слушалките в ушите в крайна сметка ще донесе повече вреда, отколкото полза. Лекарите казват, че ушите се самопочистват, но използването на чужди предмети в ухото може да увреди ушите ви или дори да причини сухота и сърбеж. Ако обаче имате дискомфорт в ушите или затруднения със слуха, определено трябва да почистите ушите си, но трябва да сте много внимателни.

Кога трябва да се отстрани восъкът?

Понякога ушната кал може да се натрупа в ушите и да доведе до състояние, известно като запушен ушен канал. Това ще доведе до затруднено изслушване и ще трябва да изпълните няколко прости стъпки, за да почистите ушите си. В следващия раздел ще намерите някои домашни средства, които ще ви помогнат да се отървете от восъка безболезнено и неинвазивно.

причини

Тъй като ушната кал е естествен процес, той се извършва във всяко ухо. Но за някои хора натрупването на ушна кал е малко повече и те могат да се чувстват неудобно.

Друга често срещана причина за честото натрупване на ушна кал е използването на тапи за уши. Накрайниците за уши предотвратяват естественото излизане на восъка от ушите ви и поради това ухото произвежда повече восък. Това също може да доведе до запушване.

Симптоми

Откъде знаеш, че имаш блок? Освен сигналния сигнал, че не можете да чувате ясно, ето и някои други симптоми, които може да забележите поради ушната кал:

Внезапна или частична загуба на слуха: Ако внезапно забележите намаление на слуха и слухът ви също е по-малко ясен, преди да изпаднете в паника, уверете се, че ушите ви са чисти.

Шум в ушите: Шумът в ушите е внезапно жужене и звънене в ухото, понякога придружено от болка

Болки в ушите: Усещането за пълнота в ухото ви, заедно с лека болка, е индикация, че може да имате запушено ухо.

Защо Q-Tips са вредни?

Много от нас обичат усещането за Q-съвети или тапи за уши в ушите си. Повечето от нас всъщност биха могли да ги използват като инструмент за ежедневно почистване. Но много лекари съветват, че това е контрапродуктивно и всъщност може да бъде опасно за ушите ви.

Q-съветите наистина трябва да почистват само външните части на ухото, а не като повечето от нас. Ако поставите тампона в ухото си, можете да натиснете восъка по-навътре в ушите си и да нанесете много повече щети.

Ушната кал е естествено създадена от нашето тяло, за да предотврати навлизането на насекоми и други чужди предмети в ушите ни. Ако поставите Q-съвети, рискувате да премахнете този восък и понякога той дори може да бъде избутан навътре и да причини повече болка. Затова опитайте колкото е възможно повече да не използвате никакви Q съвети за почистване на ушите си.

Вместо това опитайте средствата по-долу, за да разберете повече за това какво да правите, за да премахнете восъка от ушите си.

Домашни средства за премахване на ушен восък:

1. Водороден прекис

Неща, от които се нуждаете: Капки за уши с водороден прекис като основна съставка

Легнете на една страна и поставете указания брой капки за уши в засегнатото ухо.

Оставете капките да седят в ухото ви за няколко минути и седнете след пет минути.

Отстранете излишната течност, която излиза от ухото ви.

Повторете процеса и за следващото ухо.

Как работи: Ушната кал работи с водороден прекис, за да омекоти ушната кал и следователно улесни отстраняването

Бакшиш: Избягвайте да поставяте чужди предмети в ухото си, тъй като това може да увреди ухото ви. Уверете се, че спазвате предписаната доза.

2. Оцет и разтвор за втриване на алкохол

Неща, от които се нуждаете: Втриване на алкохол и бял оцет (спринцовка за поставяне на разтвора в ухото)

Смесете равни части оцет и алкохол заедно.

За по-лесно боравене добавете ½ чаша от всяка от съставките към вашия разтвор.

Вземете спринцовка и внимателно натиснете разтвора в засегнатото ухо.

Внимавайте да използвате само нежен и стабилен поток, а не внезапен натиск в ухото.

Дръжте ушите си в това положение известно време и след това измийте ухото си с чиста вода

Как работи: Втриващата се смес от алкохол и оцет е много добра за омекотяване на восъка в ушите ви и след като омекне, можете лесно да го отстраните

Бакшиш: Когато поставяте разтвора в ухото си, внимавайте да не натискате твърде много. Постоянният, нежен поток трябва да е добър.

3. Солена вода

Неща, от които се нуждаете: ½ чаена лъжичка сол, топла вода, памук

Смесете солта в топла вода и потопете памучното топче в нея.

Сега леко изстискайте солената вода от памучното топче в ухото си и го оставете да влезе в засегнатото ухо.

Легнете неподвижно около пет минути, след което наклонете ухото си в обратна посока.

Сега оставете солената вода да изтече от ухото ви.

Използвайте чиста, мека кърпа, за да отстраните восъка от ушите си.

Как работи: Комбинацията от сол и вода е прекрасен начин за омекотяване на ушната кал. С течение на времето можете лесно да премахнете омекотената ушна кал

Бакшиш: Внимавайте да не използвате гореща вода, тъй като може да увреди ухото ви

4. Глицерин

Неща, от които се нуждаете: Глицерин, лесно достъпен във всяка аптека, памук и капкомер

Вземете няколко капки глицерин в пипетата и внимателно поставете няколко капки в ухото си.

Вземете памучната топка и блокирайте отвора на ухото, където поставяте глицерина.

Сега изплакнете малко топла вода в това ухо и оставете водата да изтече от ухото.

Използвайте сешоар, за да изсушите внимателно влажното си ухо

Как работи: Глицеринът е овлажняващо и омекотяващо средство, което помага за омекотяване на ушната кал, улесняващо отстраняването

Съвет: лежа Не поставяйте повече от пет капки глицерин в ухото си, тъй като твърде много слух може да създаде проблеми

5. Топла вода

От какво имаш нужда: Топла вода, спринцовка

Напълнете спринцовката с топла вода и наклонете главата си на една страна.

Сега използвайте спринцовката, за да напълните ухото си с топлата вода и я оставете да престои там за минута.

Сега наклонете главата си от другата страна и почистете восъка далеч от ухото си.

Как работи: Топлата вода действа като начин за омекотяване на восъка, което улеснява отстраняването му

Бакшиш: Когато използвате спринцовката, внимавайте да не изплакнете внезапно много вода в ухото си. Може да боли

6. Зехтин

От какво имаш нужда: Топло зехтин, пипета

Вземете топлия зехтин и използвайте капкомера, за да поставите няколко капки в засегнатото ухо.

Оставете го да почине няколко минути, след което внимателно отстранете восъка с помощта на Q-съвети.

Как работи: Зехтинът има омекотяващи и антисептични свойства, които помагат на восъка да излезе лесно

Бакшиш: Когато използвате Q-съветите за изваждане на омекотената ушна кал, не забравяйте да я използвате само на външното ухо и да не я блъскате в ушите си

7. Сода за хляб

Неща, от които се нуждаете: Лъжица сода за хляб и купа с вода

Смесете ¼ лъжица сода за хляб в купа с вода и направете разтвор от нея.

Сега наклонете главата си и сложете няколко капки сода за хляб в засегнатото ухо и седнете неподвижно за около 5 минути.

Сега наклонете ухото си в обратна посока и оставете излишната вода да изтече.

Как работи: Подобно на всички горепосочени средства, содата за хляб също е отличен начин за омекотяване на ушната кал и след като омекне, може лесно да се отстрани

Бакшиш: Не забравяйте да използвате мека кърпа, докато отстранявате излишните измиващи уши

8. Бебешко олио

Неща, от които се нуждаете: Капкомер и чаена лъжичка бебешко олио

Използвайте капкомера, за да поставите бебешко масло в ухото си.

Не забравяйте да наклоните ухото си и да оставите маслото да влезе.

Оставете го да остане известно време в ухото ви, след което наклонете ухото от другата страна.

Сега измийте с топла вода

Как работи: Най-доброто при бебешкото масло е фактът, че е много меко и нежно и може да помогне за омекотяване на ушната кал за лесно отстраняване

Бакшиш: Не добавяйте повече от 3 капки бебешко масло. Твърде много масло няма да помогне и може да ви накара да се почувствате неудобно.

9. Омега-3 мастни киселини

Неща, от които се нуждаете: Омега-3 капсули с мастни киселини

Наличието на храни с високо съдържание на омега-2 мастни киселини като авокадо, сардини и сьомга ще повиши нивата на добри мастни киселини в тялото ви.

Можете също така да имате капсули с чернодробно масло, за да увеличите приема на добри мазнини.

Ето как работи: Увеличението на производството на восък се дължи на липсата на омега-3 мастни киселини. Увеличаването на приема ви ще помогне да се предотврати прекомерното натрупване на восък

Бакшиш: Ако не можете да получите храна с високо съдържание на омега-3 мастни киселини, можете да вземете и капсулите. Те са еднакво добри

10. Бадемово масло

Неща, от които се нуждаете: Пипета, бадемово масло при стайна температура

Наклонете засегнатото си ухо и поставете няколко капки бадемово масло в ухото.

Оставете го да престои около 15 минути, след което наклонете ухото си в обратна посока, за да излезе маслото.

Сега вземете Q-tip и внимателно натиснете восъка от ушите си

Как работи: Бадемовото масло е естествен лубрикант, който помага на втвърдения восък да излезе лесно от ухото

Бакшиш: Бадемовото масло може лесно да се купи от пазара. Или можете да направите бадеми и у дома. Последното е досаден процес, така че би било най-добре да го купите

11. Кокосово масло

Неща, от които се нуждаете: Малка купа, безопасна за микровълнова фурна, малко кокосово масло

Вземете капкомер и капнете малко топло кокосово масло в ухото си.

Оставете го да престои 10-15 минути и след това измийте с топла вода.

Восъкът леко се плъзга от ухото ви

Как работи: Кокосовото масло, подобно на бадемовото масло, също действа като омекотяващо и смазващо средство, помагайки за разхлабването на втвърдения восък от ухото

Бакшиш: Винаги използвайте необработено кокосово масло, тъй като то работи най-добре с восъка и ще помогне за лесното му отстраняване

12. Масло от чаено дърво

Неща, от които се нуждаете: Капкомер и чаена лъжичка масло от чаено дърво

Наклонете засегнатото ухо и добавете няколко капки масло от чаено дърво, за да запълните частично ушния канал.

Сега оставете да престои около пет минути, докато масажирате дъното на ушния канал, за да облекчите втвърдения восък.

Сега след пет минути наклонете ухото си от другата страна и отстранете восъка.

Използвайте мека кърпа или Q-върхове, за да отстраните разхлабения восък

Как работи: Маслото от чаено дърво е антисептик, както и смазка, която помага за премахване на восъка от ухото ви

Бакшиш: Можете да използвате всякакъв вид масло от чаено дърво на пазара

13. Чесън

Неща, от които се нуждаете: Шушулки с чесън, кокосово масло или зехтин

Загрейте кокосовото масло или зехтина и добавете няколко правилно счукани скилидки чесън към маслото.

Оставете сместа от масло и чесън да се охлади до стайна температура.

След като сместа се охлади, прецедете я в малка бутилка и сложете две или три капки от това прецедено масло в засегнатото ви ухо

Как работи: Когато скилидките чесън се смесват с малко масло и се използват редовно, това ще помогне за намаляване на натрупването на ушен восък и също така ще разхлаби твърдия восък

Бакшиш: Уверете се, че напълно охлаждате и прецеждате маслото, преди да го поставите в ухото си. Отломките могат да наранят вътрешността на ухото ви.

Комплекти за отстраняване на ушен восък

Ако не сте сигурни дали да използвате горните домашни средства за премахване на ушната кал, можете също да използвате комплекти за премахване на ушна кал, които са лесно достъпни на пазара. Трябва обаче да продължите с повишено внимание, когато използвате тези комплекти, тъй като някои от тях изглеждат лесни за използване, но в крайна сметка са опасни за ушите ви.

Не забравяйте, че не сте експерт и ако искате ушите ви да са в много по-добра форма, потърсете лекар. Той или тя ще може да ви ориентира много по-добре.

Колко често трябва да почиствате ушите си?

Почистването на ушите всъщност не е необходимо, тъй като ушите ни имат механизъм за самопочистване. Понякога обаче восъкът се натрупва и това може да ви попречи да чуете правилно. Следователно може да се наложи да използвате изброените по-горе методи за цялостно почистване на ушите.

Можете да почиствате външните си уши почти всеки ден, но внимавайте да не залепите възможно най-рязко или дори Q-съвети в ухото си. Ако сте натрупали ушна кал, посетете Вашия лекар, за да може тя да бъде отстранена възможно най-безопасно.

Кога да се потърси медицинска помощ?

Понякога восъкът може да ви попречи да чуете правилно и дори да предизвика звънене или бръмчене в ухото. Във връзка с това главоболието и болките в ушите са причина за безпокойство. Ако имате всички тези симптоми, трябва незабавно да посетите лекар.

Грижата за ухото ви не е толкова трудна, но не забравяйте, че винаги трябва да се опитвате да не забивате нищо странно в ухото си. Това предотвратява увреждането на ушите ви.