Как да предпазите детето си от пушене, Блог 4brain

предпазите

Въпреки факта, че нивото на тютюнопушене сред подрастващите през последните 15 години е намаляло почти до вдовица - от 59% през 2000 г. до 31% през 2015 г. (според общоруските изследвания на CESSI и ROMIR) - цифрата все още остава доста голям. Децата се опитват да пушат от седемгодишна възраст, а към 14-15 стават пристрастени към тютюна. Нека да поговорим за това как можете да спасите детето си от тази зависимост.

Какво подтиква детето да пуши

Децата поемат цигара по няколко причини. Например това често се случва с онези тийнейджъри, чиито родители пушат и желанието да бъдат като възрастните ги подтиква към това. Друга причина е трудният преходен период, който предизвиква протести и бунтове. Но основното нещо, което ви подтиква да пушите, е натискът от страна на връстниците. Между другото, наркоманията и други патологични зависимости също произлизат от тук.

Налягането от страна на връстници изглежда по следния начин: „ако не пушите, значи не сте с нас“ или „сте слаби, не можете“. В ситуация, в която детето иска да бъде част от компанията, то вероятно ще пуши. А за тийнейджър признанието в екип е най-важното в живота. Детето е много зависимо от оценката на другите, особено на връстниците си. Принадлежността към „тийнейджърската глутница“ тук е много по-важна от всичко друго.

Как да предотвратим пушенето

Не е толкова трудно да предпазите детето си от пушене. Достатъчно е просто да го научите как да се бори с популярните аргументи "в полза" на цигарите, да ги замества. Например на тийнейджър в компания се казва: „не пушиш, страхуваш се, страхливец си“. Ако не знае как да отговори на това, той вероятно ще направи първото си вдишване. Той няма друг избор. Или бъдете "страхливец", или пушете. Това е очевиден изход от ситуацията, тъй като по този начин детето ще може да „докаже“ своята „смелост“. Малцина смеят да признаят, че се страхуват.

И ако тийнейджър бъде научен на конкретна фраза, контрааргумент и дори практикуван, тогава с голяма степен на вероятност (около 50%) детето няма да пуши.