Как да повишите либидото си след 40
Неуспех в ерекцията, липса на желание, муден сексуален апетит ... Когато либидото завладее ежедневието на двойката, целият ни емоционален живот и здравето ни са засегнати. Знаете ли, че микроелементи като цинк или йод могат естествено да засилят половите ни хормони ?
Свежестта настъпва малко по малко и по принцип, нищо по-добро от това да се съберете под завивката, за да затоплите атмосферата. Но сега свежестта също сякаш свива гнездото си в леглото ви: желанието вече го няма или все по-рядко. Не искаме да правим любов ... Въпреки че не много отдавна всичко вървеше толкова добре !
Либидото не е дълга тиха река. Независимо дали при мъжете или жените, желанието варира. Въпрос: твърде стресиращ семеен или професионален живот (прочутото „психическо натоварване“), прием на лекарства, андропауза и менопауза, умора, но също и заболявания като диабет, високо кръвно налягане, затлъстяване и някои генетични заболявания като хемохроматоза.
И така, какво да правя? Отказваме ли се, отказваме ли се от сексуалния си живот под предлог, че сме над 40 или 50 години и че „всичко това“ е зад нас? Със сигурност не. Естествени решения - да не говорим за малките сини или розови хапчета с често вредни странични ефекти - съществуват и действат.
Преди да посетите секс терапевт или друг терапевт, който може да бъде полезен в случай на психологическо запушване - често причината за мъжка импотентност или фригидност при жените - можем да тестваме различни природни средства и често много прости.
За щастие темата е все по-малко табу и разговорът за нея ни позволява да видим, че в този случай не сме сами. Желанието на жените - да не говорим за постигане на оргазъм - е по-крехко от това на мъжете и се колебае в зависимост от различни хормонални фактори. Така че при менопаузата нивата на хормоните падат и заедно с тях желанието за секс. Особено, тъй като може да се появи и вагинална сухота.