Как да помогнете на детето си с посттравматично стресово разстройство

опитайте се да промените по-малко обичайния ритъм на живота на детето;
повече почивка, сън, положителни впечатления;
организирайте възможност на детето да „освободи” стреса - спортуване, танци, игри на открито и състезателни игри;
храна - може да е частична, не насилвайте детето да яде, ако няма апетит. Храната може да бъде лека и здравословна (плодове, зеленчуци, сокове);
детето (и вие също) трябва да пиете повече (вода, сладък чай, сок, плодова напитка, компот);
не отказвайте на детето си сладкиши. Чай със захар, бонбони, чаша какао предизвикват положителни емоции, чувство за сигурност и стимулират мозъка;
не се страхувайте да прегърнете, погладите, да го хванете за ръка или да го потупате по рамото. Положителният контакт кожа до кожа е много полезен за облекчаване на напрежението;
топъл душ или вана също могат да помогнат за облекчаване на излишния стрес.

Последна новина:

Бременност и раждане

От раждането до една година

На възраст от 1 до 6 години

9-16 годишна

полезни връзки

или
Влез с:

БЛАГОДАРЯ, ЧЕ СЕ РЕГИСТРИРАХТЕ!

Писмо за активиране трябва да бъде изпратено на посочения имейл в рамките на минута. Просто следвайте тази връзка и се насладете на неограничена комуникация, удобни услуги и приятна атмосфера.

ПРАВИЛА ЗА РАБОТА С САЙТА

На посочения имейл е изпратено писмо. За да промените паролата си, просто следвайте връзката, посочена в нея