Как да помогнем на родителите да отслабнат, това помага на децата да отслабнат
Писмо: По-малка основа По-голямо отслабване след раждането - Как да си върнем как да помогнем на родителите да отслабнат? Женската красота не изчезва след раждането, напротив! В същото време е безспорно, че тялото на майката, което дава гнездо на многофунтово бебе в продължение на 9 месеца, се променя - съединителната тъкан вече не е наистина гъвкава и само бавно се регенерира.
Това е особено вярно, ако периодът на кърмене също е удължен.
Но дали ще си възвърнем пренаталната форма? Автор: д-р. Klára Varga В живота на жената очакването на бебе, раждането и майчинството е прекрасно преживяване за цял живот. Отначало, с раждането на малък живот от няколко милиметра, а след това от месец на месец, коремът, който нараства до 5 килограма, всичко се променя - бъдещите майки се подлагат на поредица от сериозни хормонални, физически и психически трансформации през този период .
Никога повече няма ли да изглеждам, че съм родила? Всъщност женската красота не изчезва след раждането! Безспорно е обаче, че тялото, което е дало гнездо на многофунтово бебе за 9 месеца, се променя - съединителната тъкан вече не е наистина гъвкава и само бавно се регенерира, особено ако периодът на кърмене се удължи.
Някои промени във външния вид обикновено могат да бъдат обърнати с подходящ начин на живот, докато други се оказват постоянни. Ако успеем да разграничим двете, обърнем се към тях с правилната увереност и заживеем с тях, тогава чувството за майчино щастие може да бъде пълно. И какво, ако не?
Развива се излишното тегло - половин килограм, натрупан по време на бременност, което е здравословна история за отслабване, със сигурност закръглява бъдещите майки, а някои от мастните накладки остават дори след раждането. Пропорциите на тялото, като пропорциите на таза, се променят: при мнозина бедрата им се разширяват или срамната им кост се движи напред поради разширяването на бебето.
Понякога увеличеният размер на гърдите остава постоянен. Най-очевидният и в същото време най-обезпокояващият естетически проблем е промяната на съединителната тъкан и еластичността на кожата - развиват се зачервяващи стрии, отпускане по време на кърмене, как да се помогне на родителите да отслабнат гърдите, кожата на корема се простира.
Разбира се, както при високите нива на затлъстяване, така и удължаването на кожата с терминатор за изгаряне на мазнини се случва по целия път, за да помогне на родителите да отслабнат - много няколко месеца след раждането просто изглеждат как да помогнат на родителите да отслабнат, ако не бяха ражда, но за съжаление няма късмет. Какво можем да направим, за да възвърнем старата си форма?
Приемането на промяна в тялото ни не трябва да означава да оставим всичко да се развива по свой собствен начин - можем да го направим, за да възвърнем пренаталната си форма, поне можем да го коригираме върху тялото си и по този начин да подобрим качеството си на живот. Профилактика на стрии Развитието на стрии по време на бременност може да бъде леко предотвратено чрез подходящо кремиране на кожата - втриване с мазен или специален крем, видимите признаци могат да бъдат облекчени.