Как да помогнем на юношите да отслабнат, голямо отслабване без хирургия Как работи стомашната топка
Коментари Lommela Здравейте! Не може ли сутрешното черно кафе да бъде пропуснато или заменено с нещо? Никога не съм пил черно кафе, знам, че все още съм навреме, но все пак искам да го попитам.
Някой планира ли да започне тази диета напоследък и може ли да иска да я прави с мен? Може би щеше да е по-лесно: Кингери Хали! Някой няма да започне с мен утре?
Започвам от 72 килограма. Току-що започнах диетата си в понеделник, направих го веднъж миналата година, макар и с малко или две дребни измами, все пак свалих килограм!
Може би бях по-отдаден. Тренирам редовно, велоергометър, редовно колоездене на открито, ходене, гимнастика за тренировъчни видеоклипове.
Мисля, че се справям сравнително добре! Постоянство за всички!