Как да помогнем на дете с наднормено тегло; приемете
Добави към любимите на istock
Научете го как да реагира на закачките
Така-и-така се смеете на теглото на детето си? Подигравки са разпространени в училищните дворове, някои деца приемат други за истински изкупителни жертви. Правилната реакция? Преди всичко не реагирайте. Точно това очаква смехът. По-скоро го погледнете право в очите и се обърнете на пети.
Научете го на толерантност
За да научите детето си как да се справи по-добре с наднорменото тегло, напомнете му, че всеки има своите грешки, че светът е направен от различни хора. Обяснете също, че често се посочва разликата, независимо дали сте висок, нисък, черен, бял, дебел или слаб. Показването му, че неговата вина е грешка като всяка друга, ще му помогне да придобие самочувствие и да отхвърли критиките.
Предложете спортна дейност
Спортът може да бъде чудесен изход и да помогне за изграждането на самочувствие. Затова не се колебайте да предложите на детето си да се регистрира за физическата активност, която харесва. Ако приеме да облече бански, плуването дава приятно усещане за лекота. Ръгби или джудо позволяват да се възползвате от силата и изграждането на детето. Има дейности, които да му помогнат да процъфти: не се колебайте да го попитате какво би искал да прави.