Как да отслабнете в Излекуване след отслабване - Форум

# 1 Алиса

  • отслабнете
  • членове
  • 121 публикации
    • Местоположение: Извън Румъния

    # 2 смазка

  • отслабнете
  • членове
  • 9 позиции
    • Местоположение: Извън Румъния

    # 3 Алиса

  • отслабнете
  • членове
  • 121 публикации
    • Местоположение: Извън Румъния

    # 4 окебин

  • отслабнете
  • членове
  • 16 позиции
    • Местоположение: Извън Румъния

    Също така ми е много трудно да отслабна на гладно.

    Ям зеленчуци, салати и плодове, но ако не ям малко хляб, боли ме стомахът.

    Запазвам всички позиции през годината, така че е много трудно да се поддържа диета за отслабване.

    Предпочитам да ям спанак, сръбски пилаф, много малко сладка халва.

    Ям много пресен ананас. Намалява ми апетита и едновременно сладко.

    # 5 Алиса

  • излекуване
  • членове
  • 121 публикации
    • Местоположение: Извън Румъния

    # 6 bebi_oana

  • след
  • членове
  • 46 позиции
    • Местоположение: Наводари (Констанца)

    # 7 Алиса

  • след
  • членове
  • 121 публикации
    • Местоположение: Извън Румъния

    Открих списък с храни и съставки с отрицателни калории.
    Отлично за отслабване и гладуване:

    ендивия, люта чушка, броколи, краставица, лук, карфиол, тиквички, зелен фасул, морков, репичка, цвекло, спанак, целина, чесън, зелено зеле, босилек, мащерка, копър, мента, магданоз, естрагон, ананас, грейпфрут, лимон, мандарини, ябълки, портокали, ягоди.

    Надявам се да го намерим за полезен!
    [Добавяне]