Как да отслабнете след операцията за свиване на стомаха Mobile
Операцията за намаляване на стомашния ръкав или стомаха, както е известна, е минимално инвазивна, лапароскопска операция под обща анестезия.
Д-р Джордж Сиретяну, общ хирург, специализиран в хирургията на затлъстяването, обяснява за Ziare.com как работи тази интервенция и как тя отслабва в резултат.
Обемът на стомаха се намалява с около 80%, като неговият капацитет е 80-150 ml веднага след операцията. Тъй като размерът на стомаха се свива, клетките, които отделят грелин, известен като „хормон на глада“, се отстраняват.
Бариатричната хирургия има за цел да осигури дългосрочна загуба на тегло и да облекчи заболявания, свързани със затлъстяването.
За съжаление, някои пациенти не достигат предложеното тегло преди операцията, а други възстановяват теглото си за период от 2-10 години следоперативно.
За да се оптимизират резултатите от дългосрочната загуба на тегло, се препоръчва на пациентите да се обясни много добре как работи операцията, да се осигурят сесии за обучение преди и след операцията, персонализирана хранителна поддръжка, ограничаване на консумацията на хиперкалорични течности, избягване на "хапки". ", на минала храна, както и ежедневна физическа активност. В допълнение, в следоперативния период на редовни интервали се добавя специализиран медицински, психологически и диетичен надзор.
Загуба на тегло след операция на стомашния ръкав варира от човек на човек. Когато пациентът реши да прибегне до операция за затлъстяване, бариатричният хирург може да прецени теглото, което може да бъде загубено в следоперативния период, но седмичната или месечната загуба на тегло на всеки пациент може да варира в зависимост от случая в зависимост от индивидуалните характеристики. Тези стойности на загуба на тегло зависят от няколко фактора, като тегло и индекс на телесна маса (ИТМ), от които пациентът напуска преди операция, възраст, пол, здраве и спазване на следоперативните насоки. диета и физическа активност.
Стомашният ръкав обикновено води до 25-35% намаление на общото тегло или 50-70% загуба на наднормено тегло. Излишното тегло е разликата между настоящото тегло и идеалното тегло. Има пациенти, които могат да загубят по-малко от 70%, както и пациенти, които могат да загубят до 100% от наднорменото тегло.
Отслабването започва веднага след операцията, като пациентите губят тегло от първия ден на следоперативната диета.
Следоперативната диета започва с консумация на течности в малки количества. С увеличаването на толерантността към течности консумацията на минали храни постепенно ще преминава. Започвайки с четвъртата следоперативна седмица, пациентите могат да започнат да ядат меки храни, така че от шестата седмица да могат да ядат нормално твърди храни. Почти всички твърди храни могат да се консумират, но в малки количества. Очевидно, за да се гарантира предложената загуба на тегло, трябва да се избягват храни и висококалорични течности.
Препоръчително е да се храните 3 пъти на ден, без закуски помежду им.
Загубата на тегло настъпва постепенно през първите 2 години след операцията, като диетата е ограничена до 600-800 kcal/ден. След като се достигне предложеното тегло, количеството храна може да се увеличи до 1000-1200 kcal/ден.
Загубата на тегло се ускорява през първите 6 месеца след операцията, когато можете да загубите до 50% от излишното си тегло. Свиването на стомаха позволява консумацията на по-малко количество храна от енергийните нужди на тялото, така че пациентът отслабва чрез нисък прием на калории.
Степента на отслабване намалява с приближаването на идеалното тегло. През първата следоперативна година може да се достигне загуба от 63%, така че през втората да достигне 70% от наднорменото тегло.
Основната полза е, че пациентите се активизират по-бързо. Фактът, че те "носят" по-ниско тегло след себе си, ги прави по-енергични. Като начало препоръчителната физическа активност е ходенето, а останалите физически и спортни дейности се добавят постепенно. Физическата активност ви кара да изгаряте повече калории и да подобрите качеството си на живот.
Бързата загуба на тегло също увеличава мотивацията. С намаляването на обиколката на тялото намалява и самочувствието на пациента.
Значителната загуба на тегло също води до значително подобрение, до пълна ремисия на заболявания, свързани със затлъстяването, като диабет тип II, хипертония и сънна апнея.
Скоростта на отслабване след свиване на стомаха зависи от всеки пациент. Интервенцията ще помогне на пациентите да контролират чувството си на глад (което може да изчезне напълно) и количеството храна, която могат да ядат, загуба на тегло в зависимост от адаптацията и спазването на новия начин на живот, диета и физическа активност.
Количеството консумирани калории трябва да се държи под контрол. Много пациенти имат плато периоди, в които те не губят тегло, като те се преодоляват чрез увеличаване на физическата активност.
След като се достигне желаното тегло, препоръчителната диета, както и физическата активност, трябва да се поддържат, за да се предотврати напълняване. Хранителните навици преди операцията трябва да се избягват, за да се предотврати напълняване.
Ако обаче се случи, че усилията не са достатъчни и настъпва угояване, се препоръчва да се извика психолог, специализиран в бариатрията.